Ocena sylwetki 40 latka bez ,aspiracji startowych .....

Aktualna waga to 88 kg przy wzroście 180cm

Bardzo dobra forma!

Bardzo Panu dziękuję..to super miłe jak ktoś doceni .Do teraz tylko słyszałem, że nie mam szans na starty bo nie mam genu .

Kanciapa666

Aktualna waga to 88 kg przy wzroście 180cm

Oto limity wagowe w kulturystyce klasycznej (w kulturystyce classic physque są o 4 kg wyższe):
Limity wagi do wzrostu w KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ mężczyzn i weteranów:
Wzrost do 168 cm: maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 0 [kg]
Wzrost do 171 cm: maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 2 [kg]
Wzrost do 175 cm: maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 4 [kg]
Wzrost do 180 cm: maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 7 [kg]
Wzrost do 188 cm: maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 9 [kg]
Wzrost do 196 cm: maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 11 [kg]
czyli mając 180 cm możesz ważyć na weryfikacji maksymalnie 87 kg
Powyżej 196 cm: maks. waga ciała [kg] = (wzrost [cm] – 100) + 13 [kg]


Zmieniony przez - ojan w dniu 2024-01-21 21:02:25

Czyli 87 kg więc wyszedł bym na scenę z niedowaga zakładając odwodnienie i docinki na wiór.

Kanciapa666

Bardzo Panu dziękuję..to super miłe jak ktoś doceni .Do teraz tylko słyszałem, że nie mam szans na starty bo nie mam genu .

genu to nie mam ja
zap*****laj młody , i na scene ... o ile Cie to bawi nie patrz na innych , to tylko zazdrość potatocouch mens

Kanciapa-sylwetka robi wrażenie!!
Typowa klasyczna sylwetka kulturysty.
Dobry balans proporcji wszystkich grup mieśni,dobra jakość rysunku miesni.
Wiadomo-zdjęcia dość nietypowo ujete ale daje wyobrażenie
Liczymy,że to bardziej uwiecznisz,przez kolejne zdjęcia i filmiki z treningów.
Szkoda by to przepadło w czasie.
Wiele osób chciało by zobaczyć jaka drogą do tego doszedłeś.

Jak masz ochotę,warto i wystartować w jakiś zawodach,chocby by się porównac na scenie do konkurentów i byc ocenionym przez profesjonalnych śędziów.

https://www.sfd.pl/Ocena_sylwetki_40_latka_bez_,aspiracji_startowych_.....-t1226141.html



Aby cię bardziej zachęcic-twój temat jest nominowany w konkursowym temacie

https://www.sfd.pl/Najlepszy_debiut_w_styczniu_2024_dla_nowych_i_nienagrodzonych_jeszcze_forumowiczów_-t1226023.html

Bardzo dziękuję aż,mnie zatkało ...myślę, że są osoby o wiele bardziej uzdolnione i zasługujące na takie komplementy niż ja .W chwili wolnej od pracy opiszę moj proces przemiany najlepiej jak się da ...jeszcze raz bardzo dziękuję chodź myślę, że nie zasługuje na takie wyróżnienie. Życzę wszystki zdrowia i wytrwałości w wszystkim .Rafal

Kanciapa-to tylko nominacja ,na którą w pełni zasługujesz,bo temat bardzo ciekawie sie zapowiada ,by otrzymać nagrodę musisz jeszcze wygrać w głosowaniu na koniec miesiąca w tym temacie.
Za pare dni ukaże się tam ankieta i każdy może oddac głos,kto jest zarejestrowany na forum.

Acha a z jakiego rejonu jesteś ?