Mocarne ramiona w 6 tygodni z Goldbergiem

Dziś katowanie bickow 3 godziny i na koniec na dobicie żeby ciężar poczuć 110kg


?feature=share

Dodam że rekord Niemiec w kat do 110kg z bujaniem wynosi 110kg seniorów, więc w mastersach bym wynik wykręcił na lata haha

Jeszcze tydzień czasu do zawodów, walka o złoto będzie a może i o rekord świata mastersów kto wie


?feature=share

Na ostatnią serię 90kg



?feature=share

Witam, ja już po Pucharze Świata, leciałem programem do samego końca, efekty mega progres złoto zdobyte, w open 2, i w drużynówce 3 miejsce, miałem 3 największy podniesiony ciężar calych zawodów, szkoda tylko że nie pozwolili na bicie rekordu świata, ale nadrobimy to

1

Razem zgarnelismy wszystko co było do wygrania Stanisław Januszewski Mistrz Świata z 2022 roku z Los Angeles

1 podejscie



?feature=share

2 podejscie


?feature=share