...
Napisał(a)
Ja tez chce sobie zrobic to MU, moze bardziej z powodow ambicjonalnych niz realnej potrzeby, ale lubie takie wyzwania. No i musze sie pospieszyc, bo jak zaraz rusze z masą, to moge stac sie za ciezka na takie zabawy
...
Napisał(a)
A poco Ci masa, teraz masz super sylwetkę
Co do MU jak się już je umie to zawsze się przydaje z różnych powodów.
Co do MU jak się już je umie to zawsze się przydaje z różnych powodów.
...
Napisał(a)
Masti - oficjalne podanie o zmianę prowadzącego wyzwanie. Wiadomo na kogo.
Dziewczyny - super się Was ogląda w tych zmaganiach zMU.
Dziewczyny - super się Was ogląda w tych zmaganiach zMU.
...
Napisał(a)
Hehe, no dobre pytanie Drazek, po co mi masa, ale widzisz to taka moja fanaberia, rodzaj wyzwania, planuje wystartowac w zawodach na jesien 2023, teoche musze sylwetke poprawic pod to, masa bedzie do okolo czerwca, a potem redu pod zawody, mam nadzieje ze bede jeszcze lepiej wygladac
Ja jestem stara juz i dluzszej kariery kulturystycznej nie planuje, hehe, dla mnie liczy sie sila, sprawnosc, zdrowie, ale sylwetka poki co jeszcze tez, kulturystyka jest super, nakreca mnie ten caly proces i na tym teraz sie czasowo skupilam ale MU i inne fajne sprawnosciowe wyzwania chetnie biore!
Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-11-11 10:36:50
Ja jestem stara juz i dluzszej kariery kulturystycznej nie planuje, hehe, dla mnie liczy sie sila, sprawnosc, zdrowie, ale sylwetka poki co jeszcze tez, kulturystyka jest super, nakreca mnie ten caly proces i na tym teraz sie czasowo skupilam ale MU i inne fajne sprawnosciowe wyzwania chetnie biore!
Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-11-11 10:36:50
2
...
Napisał(a)
No jak zawody to rozumiem, tu nie dyskutuje bo nigdy mnie to nie kręciło
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-11-11 10:57:42
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-11-11 10:57:42
...
Napisał(a)
Planowałam dziś iść na plac z drążkami, ale od rana pada, drążki mokre i śliskie, więc trochę niebezpiecznie ćwiczyć. Na siłownię na razie nie mam jak chodzić. W domu niestety zarówno drążek w futrynie jak i drążek ruchomy na zewnątrz jest na tyle blisko sufitu, że odpada podciągnie do klaty czy brzucha oraz próby MU z gumą.
Nie mam zamiaru odpuścić tego MU, może do końca roku uda się zrobić z gumą W każdym razie tak się zastanawiam jakie jeszcze ćwiczenia mogę robić w domu (z ograniczonym sprzętem) żeby mi pomogły? Spróbuję coś pokombinować żeby chociaż negatywny robić, ale to raczej na niskich ringach lub niskim drążku.
Nie mam zamiaru odpuścić tego MU, może do końca roku uda się zrobić z gumą W każdym razie tak się zastanawiam jakie jeszcze ćwiczenia mogę robić w domu (z ograniczonym sprzętem) żeby mi pomogły? Spróbuję coś pokombinować żeby chociaż negatywny robić, ale to raczej na niskich ringach lub niskim drążku.
2
...
Napisał(a)
Viki możesz zaczepić sobie gumy za drążek i robić coś w stylu narciarza w różnych pozycjach stojąc, siedząc lub leżąc zależy jak Ci będzie pasowało i jak silne gumy
W tym ćwiczeniu jest podobny ruch do MU
W tym ćwiczeniu jest podobny ruch do MU
...
Napisał(a)
Ja to jednak muszę poczekać z tym wyzwaniem na lepszą pogodę, jak będzie możliwość ćwiczenia na placu. Właśnie jestem na drążkach ale niestety przy temperaturze -2 stopnie rurki są oszronione, śliskie i niebezpieczne. Na siłownię nie mam możliwości chodzić, nie opłaca się kupować karnetu żeby chodzić raz na 1-2 tygodnie.
...
Napisał(a)
Nie musisz miec karbetu, mozesz placic za kazde wejscie przeciez. Duzo nie wyjdzie ci jak to tylko kilka wejsc w miesiqcu.
...
Napisał(a)
Madzia u nas w okolicy te jednorazowe wejściówki są dość drogie, zupełnie się nie opłaca bo często to jest 1/2 czy 1/3 ceny karnetu. Jest jedna siłownia gdzie można kupić pakiet wejściowek i wychodzi nawet ok, mają tam sale do OCR ale nie mają takich drążków. Ewentualnie na sali OCR musiałabym zobaczyć czy da się coś pokombinować żeby zaczepić gumę i nie walnąć głową w sufit.
1
Poprzedni temat
Jaro Wink - notatnik, luźne wpisy
Następny temat
Spalenie brzucha w piwnicy
Polecane artykuły