Od stycznia na teściu, byl test masteron na redukcji, wyniki git także ciśniemy dalej.
Aktualnie od miesiąca leci test+deka 500week oraz 400deki (pompa od deki niesamowita :D)
Do rzeczy jako iż dostałem fajnego pena z krótka insa chciałbym sobie go wykorzystać w sposób następujący :
Pierwszy tydz 5j po treningu po tym odrazu 50gcarbo kretka a następnie po ok 30min normalny posiłek tj kurak +ryz ok 150g ryżu i 200g kury.
Stopniowo chciałbym dorzucić następne 5j jak bede fajnie sie, czuł tzn bez zamuly.
Dużo czytałem ze inse fajnie podawać 2-3 razy, docelowo może w następnym mini cyklu dorzucił bym do śniadania :)
Co Panowie o tym sądzicie jakieś sugestie co to mojego pomysłu??
Pod koniec okresu masowego dorzucam jeszcze metke ale to dopiero po minicut