Hej, mam pytanie odnośnie stylu walki w boksie.
Który jest najbardziej efektowny?
low-hand? peek-a-boo? philly-shell? i zanim ktoś powie że to zależy od preferencji to mi chodzi o to że, jaki jest najczęściej stosowany styl wśród najlepszych bokserów na całym świecie.
A drugie pytanie odnośnie osprzętu.
jakie są najlepsze przedmioty do polepszenia: wydolności, reakcji i siły ciosu? w sensie wiem że worek treningowy, skakanka, ale może coś jest innego o czym nie słyszałem.
A np. na wzmocnienie ciosy, jakie są ćwiczenia?
Pozdrawiam.
Który jest najbardziej efektowny?
low-hand? peek-a-boo? philly-shell? i zanim ktoś powie że to zależy od preferencji to mi chodzi o to że, jaki jest najczęściej stosowany styl wśród najlepszych bokserów na całym świecie.
A drugie pytanie odnośnie osprzętu.
jakie są najlepsze przedmioty do polepszenia: wydolności, reakcji i siły ciosu? w sensie wiem że worek treningowy, skakanka, ale może coś jest innego o czym nie słyszałem.
A np. na wzmocnienie ciosy, jakie są ćwiczenia?
Pozdrawiam.
Krzysztof Piekarz