Gainer z powodu jak wyżej napisałem
https://sklep.sfd.pl/Gainery_CFM_Gainer_10-opis3214.html
https://sklep.sfd.pl/Glutaminy_Glutamin_L-100%_Base_Mega_Capsules-opis247.html]
https://sklep.sfd.pl/Aminokwasy_rozgałęzione_Bcaa_BCAA_1000_XXL-opis2118.html
https://sklep.sfd.pl/Witaminy_i_minerały_Daily_Formula-opis483.html
Jeśli cos do tego można dorzucić, to co byście polecali ? Odrazu zaznaczam, że za kofeina nie przepadam.
Dzieki z góry za pomoc