SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gimnastyka sportowa A-Z

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 264359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51593 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
skakanie na rekach? hm tego nie praktykowalem ...ostatnio naszla mnie ochota na pofikanie sobie ale wiem zebym sie zabil wiec zaczynam powaznie myslec nad powrotem do formy...zaczolbym sobie codziennie rano rozciaganko itd. a potem na lace z gorki jakies fiflaczki ...Pozdroo

p.s. yodzisz jak masz jeszcze troche tych filmikow to dawaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166
ostatnio poznalem takie fajne cwiczenie(zaraz je zaprezentuje)
dzieki ktoremu niestety nie nauczymy sie fiflaka ale przynajmniej poznamy podobny ruch zwiazany
z wykonywaniem fiflaka,mozemy tez dzieki niemu choc o drobine przelamac strach zwiazany z
wyskokiem w tyl (ja bynajmniej przelamalem)

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


1. stoimy z tylem do siebie czrny ludek trzyma pomaranczowego za nadgarstki

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


2. czarny ugina nogi i pochyla sie do przodu

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


2. czarny ugina nogi i pochyla sie do przodu

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


2. czarny ugina nogi i pochyla sie do przodu

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


2. czarny ugina nogi i pochyla sie do przodu

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


2. czarny ugina nogi i pochyla sie do przodu

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


3. czarny ladzie rece kolegi na ziemi

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4166


4. pomaranczowy przezuca nogi.

moze to komus pomoze.. ( sory ze pare razy wstawilem 2 obrazek ale myslalem ze mi nie wyslalo.. )

"trzeba wiedziec kiedy zejsc ze sceny niepokonanym"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CAPOIRA!

Następny temat

Snowboard w Polsce?

forma lato