Yohimbina, a węglowodany w posiłku

Czy śniadanie w postaci jajek pieczarek i cebuli gdzie będzie lacznie 15g węgli wpłynie negatywnie na działanie yoszki?

Witaj.
Nie wklejamy obcych linków niż z SFD, edytowałem posta.
Co do joskzi i weglowodanów, tutaj pojawiaja sie nieco sprzeczne opinie obecnie i myślę, że temat jest mocno zindywidualizowany.
Wiele osob po prostu lubi zastosowac ja na czczo, bo wtedy absorpcja skladnikow jest szybka i jej dzialanie mocno odczuwalne.
Jednak musimy wiedziec, ze joszka stymuluje uklad nerwowy ktory posilkuje sie... glukoza
tutaj bedzie istaniala zaleznosc pomiedzy weglowodanami a jej dzialaniem.
Niekoniecznie wegflowodany beda przeszkadzac, mechanizm okazuje sie bardziej zlozony

Myślę, że nie jednak osobiście wolę po zarzuceniu yohimbiny z samego rana nie jeść nic koło 5 godzin. Idealnie komponuje się to z postem przerywanym.

Przyznam, że próbowałem johę z węglami i bez i nie odczułem praktycznie różnicy.

Nie będzie to stanowiło problemu w działaniu johimbiny. Nawet gdybyś zjadł posiłek z węglowodanami, to przecież nie trenujesz od razu po posiłku, a około 2 godziny, aby żołądek nie był pełen. W sytuacji takiej nie będzie już skoku insuliny a, jej spadek. Nie ma więc czym się przejmować. Poza tym, negatywny wpływ wyrzutu insuliny na działanie johimbiny to problem, który jest wielce prawdopodobne, że występuje tylko w teorii, co wcale nie musi mieć przełożenia na praktykę. Osobiście jej efekty uboczne odczuwałem tak samo po posiłku z węglowodanami, jak na czczo.

3 lata temau jak pierwszy raz szła joha to pzrestrzegałem unikania wegli natomiast od dwóch lat normalnie jem małe ilości wegli i nie odczuwam żadnej różnicy , kiedys tez na kilku grupach na FB był poruszany ten temat i wiele osób co idą na scene jednogłośnie stwierdziło że nie ma większego znaczenia

15g to nie ejst jakaś wielka ilość, by coś się miało dziać

anubis84

15g to nie ejst jakaś wielka ilość, by coś się miało dziać

Mg :) bo po 15g johy to by pewnie kopyta wyciągnął :D

Chodziło o ilość węglowodanów w posiłku, a nie ilość mg johimbiny.

domer

Chodziło o ilość węglowodanów w posiłku, a nie ilość mg johimbiny.

Dokładnie tak o ilość węgli, a yoszki wpada 16mg + coś tam bo to stack z AlienTecha Symbiote z rańca przy 90kg i wcale tak mocno nie zamiata. Dzieki wszystkim za wypowiedzi wszystko jasne.



Zmieniony przez - fbw525 w dniu 2021-05-09 20:11:48

Zmieniony przez - fbw525 w dniu 2021-05-09 20:12:03

domer

Chodziło o ilość węglowodanów w posiłku, a nie ilość mg johimbiny.

A ok ;) , no to przy takich ilościach wegli to nawet nie ma sobie co głowy zawracać , ja aktualnie lecę johe od miesiaca i w posiłkach około treningowych leci po 60g-80 g węgli i klepie mnie równo, nie odczuwam żadnej różnicy niż jak spożywałem johe z unikaniem wegli . Chodzi o odczucia cielesne , psychiczne natomiast sam efekt redukcji w lustrze też jest bardzo zadowowalajacy .

fbw525

domer

Chodziło o ilość węglowodanów w posiłku, a nie ilość mg johimbiny.

Dokładnie tak o ilość węgli, a yoszki wpada 16mg + coś tam bo to stack z AlienTecha Symbiote z rańca przy 90kg i wcale tak mocno nie zamiata. Dzieki wszystkim za wypowiedzi wszystko jasne.




Zmieniony przez - fbw525 w dniu 2021-05-09 20:11:48

Zmieniony przez - fbw525 w dniu 2021-05-09 20:12:03

Nie wiem jaką masz johe ale ja przy 15mg mam mega pobudzenie i rozkojarzenie , ciarki , czasem dreszcze małe no i zawsze bezsseność spora i jak johe biorę o 18 to do 12 nie ma szans żeby zasnąć a bez johy padam koło 22 jak dziecko