Pallado
Witam,
1. WIEK: 29
2. WAGA: 95
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:122
-udo:65
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat
6. DIETA:
-białko:240
-węglowodany:250
-tłuszcz:110
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo
8. TRENING: fbw
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: redukcja meta 10mg ed
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:200
-przysiad:150
Witam. Obecnie kończę mini redukcję (2 miesiące) podczas, której przyjmowałem kosmetyczne ilości metanabolu 10mg ed jako antykatabolik. Wiem, że dość nietypowe rozwiązanie ale namówiony przez kolegę z siłowni i ze względu na początkowa niechęć do igieł, zdecydowałem się spróbować. Jestem zadowolony, fat zszedł bardzo ładnie około 4 kilo w dół i 6 cm w pasie przy estetycznej sylwetce.
Tu moje pytanie. Chciałbym zaczynać powoli masę i myślałem o połączeniu metanabol + testosteron. Byłby to mój pierwszy cykl z użyciem igły.
Meta 1-6 30mg ed
Enan 1-14 250mg e5d
Coś takiego np. ale to ewentualnie do zmiany po zgłębieniu wiedzy na ten temat.
Czy powinienem najpierw zejść z metanabolu 10mg ed zrobić odblok i przerwa około dwa miechy czy bez sensu ( lepsza opcja dla mnie xd) i płynnie przejść na masę zwiększając metę do 30 mg, dając teścia i podbić kalorie z głową?
Co do diety to zawsze była dopięta w 100%. Obecnie carb cycling ze zwiększonymi trochę tłuszczami. L2600kcal M2900kcal H3200kcal + aeroby/interwały. Z góry dzięki.
Zmieniony przez - Pallado w dniu 2021-04-27 23:29:52
1. WIEK: 29
2. WAGA: 95
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:122
-udo:65
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat
6. DIETA:
-białko:240
-węglowodany:250
-tłuszcz:110
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo
8. TRENING: fbw
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: redukcja meta 10mg ed
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:200
-przysiad:150
Witam. Obecnie kończę mini redukcję (2 miesiące) podczas, której przyjmowałem kosmetyczne ilości metanabolu 10mg ed jako antykatabolik. Wiem, że dość nietypowe rozwiązanie ale namówiony przez kolegę z siłowni i ze względu na początkowa niechęć do igieł, zdecydowałem się spróbować. Jestem zadowolony, fat zszedł bardzo ładnie około 4 kilo w dół i 6 cm w pasie przy estetycznej sylwetce.
Tu moje pytanie. Chciałbym zaczynać powoli masę i myślałem o połączeniu metanabol + testosteron. Byłby to mój pierwszy cykl z użyciem igły.
Meta 1-6 30mg ed
Enan 1-14 250mg e5d
Coś takiego np. ale to ewentualnie do zmiany po zgłębieniu wiedzy na ten temat.
Czy powinienem najpierw zejść z metanabolu 10mg ed zrobić odblok i przerwa około dwa miechy czy bez sensu ( lepsza opcja dla mnie xd) i płynnie przejść na masę zwiększając metę do 30 mg, dając teścia i podbić kalorie z głową?
Co do diety to zawsze była dopięta w 100%. Obecnie carb cycling ze zwiększonymi trochę tłuszczami. L2600kcal M2900kcal H3200kcal + aeroby/interwały. Z góry dzięki.
Zmieniony przez - Pallado w dniu 2021-04-27 23:29:52
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
ZS84
e-lite
Aleks
