ZS84

42 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

195

przeczytanych postów

3165

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, motoryzacja, historia, ciężka muzyka

Dieta jest

Uprawiane sporty Siłownia, BJJ

Ostatnia aktywność 05.01.2022 (15:53)

Data rejestracji 17.08.2019 (20:20)

Wzrost: 180 cm

Waga: 78 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: 40 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 104 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 110 kg

Martwy ciąg: 150 kg

Wyciskanie na barki: 70 kg

Podciągnięcia: 20

Przysiad: 100 kg

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	PREGNYL, koniec produkcji?	78	2020-02-06 11:03
Doping	35 l., przymiarki do pierwszego cyklu	39	2019-08-17 22:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Test Blend + Boldenone	2022-01-05 08:36
Doping	Test Blend + Boldenone	2022-01-04 11:03
Doping	1 cykl enan, siłownia + mma	2021-12-06 10:39
Doping	Test Blend + Boldenone	2021-12-02 08:40
Doping	Test Blend + Boldenone	2021-12-01 14:54
Doping	1 cykl enan, siłownia + mma	2021-12-01 14:46
Doping	Cykl na poprawę regeneracji	2021-11-29 09:39
Doping	Test Blend + Boldenone	2021-11-25 09:19
Doping	Cykl na poprawę regeneracji	2021-11-25 09:05
Doping	ESTRO PROLAKTYNA ponad normę - pomoc w dawkowaniu	2021-10-12 13:15
Doping	1 cykl enan, siłownia + mma	2021-10-04 08:57
Doping	Z redukcji na mase na testosteronie	2021-09-27 14:07
Doping	Szczypta Deci	2021-09-20 15:41
Doping	Szczypta Deci	2021-09-17 11:06
Doping	1 cykl enan, siłownia + mma	2021-09-13 14:33
Doping	Niskie bardzo libido enan 250	2021-08-12 15:35
Doping	Niskie bardzo libido enan 250	2021-08-12 10:13
Doping	Ponowny odblok?	2021-08-03 15:14
Doping	Z redukcji na mase na testosteronie	2021-06-28 08:41
Doping	Z redukcji na mase na testosteronie	2021-06-23 08:44
Doping	500mg susty e14d	2021-06-09 08:14
Doping	Wysoki puls a testo	2021-06-08 15:27
Doping	500mg susty e14d	2021-06-08 15:22
Doping	Różne zawartości soku w ampułkach!	2021-06-08 12:26
Doping	Co na koniec Masy?? Tura? Może coś innego?	2021-06-04 14:49
Doping	dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]	2021-06-01 13:38
Doping	Z redukcji na mase na testosteronie	2021-05-27 08:15
Doping	Z redukcji na mase na testosteronie	2021-04-29 14:02
Doping	HTZ (TESTOSTERON) UPUSTY KRWI	2021-04-12 09:43
Doping	odblok na samym klomidzie	2021-03-30 14:12