SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nowy rok nowa Smarkata - 2021

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12295

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683017
No i jak po spacerach i świętach?? Coś lepiej czy nadal trzyma ból?

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
I dałaś radę coś pojeść w Święta czy nadal jedynie buły?

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 357 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10378
Udało się załapać na sałatkę i sernika :D

Spacery w sumie wchodzą w miarę bezboleśnie, gorzej z myciem wanny :v
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683017
Wniosek z tego - do mycia wanny pogonić faceta a sama na spacer

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 357 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10378
Niby pogoniłam, ale zrobił to niedokłanie :(
1
...
Napisał(a)
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142
Nie daj się. To jest taki specjalny zabieg, że niby nie potrafi więc nie będziesz chciała żeby to robił :D :D
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683017
Ja tam wolę sprzątać kuchnię niż łazienkę - ale jak mus to mus - mogę i łazienki ogarnąć.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 357 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10378
Haha, ja właśnie też wolę kuchnię i łazienki się nigdy tykam. Raz zrobiłam wyjątek, żeby chłopu nie marudzić i tak to się skończyło ;p
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 357 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10378
Meh, u mnie nawrót z tymi plecami od tygodnia, zaczęło wchodzić też na biodro i udo, więc bujam się dalej :/
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683017
Współczuję. Ja mam problem ze stawem biodrowo-krzyżowym - to daje podobne objawy jak uszkodzenie dysku. Ból pojawia się właśnie w dole pleców. Spróbuj może ćwiczeń które mają na celu ustawienie tego stawu jak należy bo on się potrafi blokować w niewłaściwym ustawieniu.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cel fitness bikini

Następny temat

Jestem za szczupła?

electro
Polecane artykuły