Booster testosteronu - własna kompozycja

Chciałem się was zapytać czy ktoś z was robił własny booster teścia? Nie chcę bawić się w prohormony pomimo pięknych rekomendacji na każdej stronie, wystarczyły mi wasze wypowiedzi w tym temacie tu na forum w różnych dyskusjach. Wracając do boostera, nie chce kupować gotowego tylko samemu skomponować coś co może mieć ręce i nogi.Czytałem Pana Stephena harroda buhnera" naturalnytestosteron klucz do witalności i sprawności mężczyzny"specjalnie kupiłem tę książkę i po tej lekturze chciałem mieć podstawę by wgl napisać tutaj na forum. Ogólnie pan buhner w tej książce wychwala prohormony i fitoandrogeny badaniami... Choć wiele sprzeczności na forum znajduje, dlatego między innymi zakładam temat. O to moja lista fitoandrogenów do bosterka:
Kreatyna
Glutamina
Ashwaganda
Zen szeń panax
Pyłek sosnowy
Tribulus
Maca
Tongat ali
Daa
Dhea??
Cytrulina arginina beta alanina
L dopa / l tyrozyna podobno bloker prolki
Korzeń Pokrzywy niby bloker estro
Kurkumina przeciw zapalne ( ogólnie prozdrowotna)
Berberyna podnosi wrażliwość insulinową
To wszystko wiadomo,że może pomóc a nie musi i Wiadomo że nie wszystko na raz ale które z tych rzeczy warto połączyć?

Panie Domer i tutaj zapewne masz rację,bo książkę którą przestudiowałem jest z 2008roku Buhnera. Szukam informacji z książek z badaniami bo internet mówi jak chce i raz jest dobrym źródłem informacji a raz nie. Od 2008 pewnie badania poszły do przodu na temat ph i odkryto ich złą stronę. Nie mogłem znaleźć książki na takie tematy w nowszym wydaniu... Jeżeli polecasz jakąś to pisz, chętnie skorzystam.
Co do teścia to masz rację, bez wyników ani rusz a jak już coś nie tak będzie to lekarz a nie forum. Nie szukam dziury w całym. Suple które wymieniłem to tu na forum niektórym pomagały, jedni polecali np zen szeń inni tribulusa. Chciałem połączyć ze sobą w bezpieczny sposób i zrobił własnego "boostera dobrego samopoczucia"
Na forum nie mogłem znaleźć podobnego tematu, wszystko było oparte na gotowcach.
Wiadomo, sen i dieta to podstawa.

PedroByk

Wiadomo że nie wszystko na raz ale które z tych rzeczy warto połączyć?

w celu w jakim piszesz - zadne.
zadne subst podchodzace pod "booster testa" nie dzialaja. jedynie moze dhea i duze dawki daa, ale to tylko w sytuacji gdy Twoj poziom testa bylby wrecz ponizej normy, badz bardzo blisko dolnej granicy, i ten wzrost to moze nastapic rzedu kilku, max kilkunastu procent.
jedyny sposob na wiecej testa to niestety tylko i wylacznie dostarczenie go z zewnatrz w formie iniekcji domiesniowej.

możesz próbować z witaminą d3 https://www.sfd.pl/Witamina_D__a_poziom_testosteronu-t789333.html
ale nie licz na jakieś wielkie efekty

Cholera, chyba tak to napisałem,że ludzie myślą że chce mieć teścia ponad normę, a ogólnie chodzi mi o lepsze samopoczucie, regeneracja itd. Sen i dietę mam zapięta, nie chodzę przemęczony, wyniki na siłowni też są dobre, miałem nadzieję że taki zestaw doda mi jeszcze wiecej energii a na pewno nie zaszkodzi :) D3 zawsze leci w okresie zimowym. Chciałem odbić po skutkach ubocznych brania pieprzonego izotecu. Kto jadł to wie, że lekko nie jest choć jak pisałem nie mam co narzekać. Wyniki też mam w normie z morfologii i lipidogram. Libido zeszło na drugi plan i tu chciałem się wspomóc. W tym tygodniu robię testy na hormony i zobaczę jakie wyniki będę miał, skleje sobie kurację z tych produktów wymienionych wyżej i po czasie zrobię kolejne badania i wstawię tu dla chętnych i ciekawych czy taka mieszanka poprawi wyniki. Pozdrawiam

witaj.
jezlei chodzi o wsparcie libido, zadbanie o uklad hormonalny to polecam:
witamina d3
kwasy omega 3
ashwagandha
resweratrol
trib
maca

taka kofiguracja standardowa juz wystarczy w tych kwestiach
z DAA bym uwazal, gdyz wplywa tez na prokaltyne, a niepokalaneg co prawda zbija prolke, ale z drugiej strony moze podnosic poziom estro w organizmie, wiec taki miecz obusieczny z lekka. skupilbym sie wiec na tych dodatkach, ktore w 100% nie sa inwazyjne i nie beda robily balaganu a skupia swoja uwage jedynie na promowaniu poziomu testa

na libido to joszka

Yohimbine kończę właśnie i nie czuje efektów, może dlatego że biorę solo. Choć fakt w pracy zapierniczam i energia jest.
Zrobię miksa na przykładzie l, który napisał kolega wyżej, ewentualnie dorzucę yoszke jeszcze raz do miksu. Zobaczymy i dam znać.

nie czujesz efektow bo moze w swoim suplu wcale nie masz joszki, a mowie to tylko dlatego, bo wiem jak ciezko o legitna joszke w dzisiejszych czasach

Z czego proponujesz yohe?
Miałem z haya yohe hcl

z haya to loteria, niektorzy chwala, ze dziala, inni, ze nic a nic.
szczerze? to nie mam zielonego pojecia, bo ostatnie dwa tygodnie mnie rozwalily na lopatki pod tym katem. trzeba bylo joszke dla jednej dziewczyny na ostatnie szlify. zamowilem target a2 (czy jakos tak) i zero odczuc ze strony dziewczyny. nawet 10mg. no to zamowilem niby najbardziej sprawdzona z primaforce, bo akurat byla dostepna. doszlo do 12.5mg i nic a nic. wkur***ny uznalem, ze do trzech razy sztuka i zamowilem z pro nutrition, ktory robi sarmy, ktore dzialaja. no to jak mk lgd i inne dzialaja to i joszka musi. no i juz sie domyslasz co byla dalej haha. doszlismy do 15mg i dziewczyna jakby lyknela witamine C. tak wiec nie wiem, mozna by jeszcze sprobowac z wxn lab, ale juz odpuscilem, bo uznalem, ze jest genetycznie niereagujaca na joszke
no i najwazniejsze - kazalem narzeczonemu tej dziewczyny po prostu sprobowac, bo nie dowierzalem, ze nic nie dziala. oczywiscie wszystko na czczo. rowniez zero jakichkolwiek odczuc z tych trzech produktow.


Zmieniony przez - sfdpowersfd w dniu 10/02/2021 19:20:58

No to ładnie... Nie małe porcje jak powyżej 10mg a ludzie euforii dostają po 2.5mg faktycznie loteria. ogólnie wymieniłeś dobre firemki, aż dziwne. Kobieta "oporna"