SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Most, mostek, a może wiadukt lub kładka?

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12987 Napisanych postów 20748 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608008
Keb drewniana? Ja się zgadzam z Juliettą, Ty jesteś gumowa a nie drewniana

Krycha super ta nóżka w górze. Fajne te Wasze mostki.
Na pewno wrócę do tego za jakiś czas, bo widzę że jednak progres jest możliwy Już kiedyś próbowałam, ale nie cierpliwości brakuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12242 Napisanych postów 22107 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628067
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1765 Napisanych postów 3277 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 55119
Zrobiłam 3proby do mostku na prostych nogach ale ciężko bo lędźwie mnie dziś bolą . Zrobiłam zdjęcie ale ciężko mi u rodziców aparat ustawić bo mam tu mniej miejsca







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096
Jestem nawet wczoraj się udało zrobić.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12242 Napisanych postów 22107 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628067
Marta - wiedziałam, ze dasz rade! Jak będziesz kolejny raz próbować to skup się na przeniesieniu całego ciężaru z nóg na ręce. Moze na początku tego nie będzie widać (u mnie nie widać zupełnie) - ale jest to właściwa technika i ponoć łatwiej i ładniej potem będzie:)
jeszcze kilka dni i nogi zaczniesz podnosić - byle nie obie na raz:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096
Tylko w ramach adnotacji. Ponoć te stopy na zewnątrz to całkiem normalne i to nie błąd w :) wiadomo że ładniej wygląda jak są proste ale jak zrotowalam miednice to same stopy polazły i :D za to stopy się udało oderwać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12242 Napisanych postów 22107 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628067
Paula - a u Ciebie też by spokojnie wyszedł taki z lekko wyprostowanymi nogami i stopami ustawionymi równolegle do siebie, a nie jak do przysiadów:)
Silne Babki jesteście wszystkie...ale Kebuli nic nie pobije:) Śnić mi się będzie to jej mostkowanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12242 Napisanych postów 22107 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628067
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096
Paatik
Paula - a u Ciebie też by spokojnie wyszedł taki z lekko wyprostowanymi nogami i stopami ustawionymi równolegle do siebie, a nie jak do przysiadów:)
Silne Babki jesteście wszystkie...ale Kebuli nic nie pobije:) Śnić mi się będzie to jej mostkowanie.


Nogi by były proste jakby były dalej :P Ale się starałam nogi jak najbliżej rąk. Można kombinować.

Keb pozamiatała to prawda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12242 Napisanych postów 22107 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628067
Chodziło mi o to, ze taki wysoki już masz - teraz do kompletu brakuje Ci z prostymi nogami.
A jak zrobisz, to Ci napiszę żebyś nóżke podniosła:)
Takie progresje nam tutaj wyszły w czasie trwania wyzwania.
I jeszcze ze stania na łokcie przejść jak Mistrzyni zrobiła...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowa nadzieja - dziennik ciążowy

Następny temat

Redukcja kobieta 27 lat

forma lato