SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zestaw do piwnicy? na start

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1702

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 4 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 37
Co myślicie o tym zestawie? https://www.hop-spor...trong-66kg.html

Oraz jakieś rady na zrobienia ławki + stojak z regulacją samemu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6274 Napisanych postów 76052 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754953
Zestaw wygląda całkiem dobrze jak dla osoby początkującej. Być może jednak rzeczywiście lepiej będzie popatrzeć czy gdzieś w okolicach Twojego miejsca zamieszkania nikt nie sprzedaje czegoś ciekawego. Wyjdzie więcej i taniej.

Niestety na dobrej jakości ławeczkę trzeba już wydać trochę więcej pieniędzy. Raczej bym nie polecał tych podstawowych do 100 kilogramów. Niektóre fitness kluby upadają i wyprzedają sprzęt. Być może w ten sposób również znajdziesz coś ciekawego.

Stojaki będą również podstawą do treningu więc warto trochę zainwestować.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
po wciśnieciu linka pokazuje info: "Ta witryna jest nieosiągalna"

a co do ławki...
https://www.sfd.pl/Spis_Projektów_do_tematu_Ławeczki,_wyciągi...-t578091.html 

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 4 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33143 Napisanych postów 23219 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278173
Fajny zestaw tylko gwintowane gryfy irytujące bo trzeba tymi nakrętkami kręcić i kręcić . Ogólnie na początek wystarczy a z czasem możesz kupować dodatkowe talerze tylko zwroc uwagę na średnicę otworu i gryfu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 4 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 37
monkey22
Fajny zestaw tylko gwintowane gryfy irytujące bo trzeba tymi nakrętkami kręcić i kręcić . Ogólnie na początek wystarczy a z czasem możesz kupować dodatkowe talerze tylko zwroc uwagę na średnicę otworu i gryfu

A czy długość gryfa ma jakaś zależność ? czytałem że lepiej brać 180cm do 200cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
zobacz czy taniej cię nie wyjdzie gdzieś kupno osobno, wtedy sobie kupisz jaki gryf chcesz 167 ciut za mały wg mnie, te 180 to takie minimum bym dał, ale mzoe nie jesteś jakiś wielki i taki chwyt Ci starczy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33143 Napisanych postów 23219 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278173
Ja jestem niski mam 164 cm więc mam gryf 160 i robię na nim wszystko od uginania przedramion po prostowania ,Francuza , wiosła ,wyciskania ,siady ,ciągi i w zupełności mi wystarcza. Natomiast osoby wyższe powinny kupić 180
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 4 lata Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33143 Napisanych postów 23219 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278173
jesli pasują ci długosci to ok , samo żeliwne obciązenie po sklepach i allegro to około 9zł/kg więc sobie wylicz czy się opłaca czy nie , cena wydaje sie ok ale bierz pod uwagę ze marbo ma teraz strasznie długi czas realizacji , mi przyszlo 28 dni a zamawiałem w czwartek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
poszukaj na allegro czy olx obciazenie toczone chociaż widze kogos nie pwoiem co mu się tało ale po 10 zeta jest.

Spróbuj tutaj mzoe ma jeszcze aktualne
https://www.olx.pl/oferta/obciazenie-stalowe-oktagon-stal-CID767-IDdViU1.html#836048d77f 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33143 Napisanych postów 23219 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278173
Marcin weź pod uwagę że jest lockdown więc wszystko poszło w górę i będzie szło dalej . Ja ostatnio w tygodniu dokupiłem podstawowego sprzętu do domu i wyszło 1500 zł za zeczy które rok temu kosztowaly +- 1100 zł. Teraz są wariacje . Ludzie na olx windują ceny a dostawy w marbo czy w allegro w wielu sklepach to 30+ dni



Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-10-25 21:00:19

Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-10-25 21:00:47
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gryf lekko łamany czy mocno łamany?

Następny temat

Budowa domowej siłowni - ocena zestawienia

WHEY premium