Rafał 1212
A kupiłem Stak Animala hormon
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
135
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774968
Zdecydowanie sugeruję sprzedać.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
135
Nie potrzebne to czy na początek źle działa?
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
spożyj go i tyle, na odsprzedarzy stracisz kase pewnie. Szkaod kasy na niego było tylko mzona było lepiej kupić i sobie zmiksować nawet coś o podobnym skąłdzie z pojedynczych produktów.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
135
Hehe o kurde żeby taki mix powstał trzeba chyba być chemikiem, nie no żartuje ale takie rzeczy Jeszcze nie na moją wiedzę. ale dobrze wiedzieć. Dzięki.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
czytasz skłąd i kupujesz osobno.
na następny raz załóż temat, wypełnij ankiete i będziemy myślec co by tu za supelemntacje dać
na następny raz załóż temat, wypełnij ankiete i będziemy myślec co by tu za supelemntacje dać
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
Hehe o kurde żeby taki mix powstał trzeba chyba być chemikiem, nie no żartuje ale takie rzeczy Jeszcze nie na moją wiedzę. ale dobrze wiedzieć.
wiedzy duzej nie trzeba, wazne by dobrac proporcje tak, aby Tobie pasowaly
kreatyna 3-5g
beta-alanina 3-5g
cytrulina 5-8g
kofeina 300-400mg
i mas zpodstawy na miksa wlasnej roboty, wszystko co potrzeba
opcjonalnie aminokwasy bcaa/eaa jak i nieco wegli aby odzywic nieco muscle przed wysilkiem
ja lubie sobie popijac wegle z aminkami na treningu juz
wiedzy duzej nie trzeba, wazne by dobrac proporcje tak, aby Tobie pasowaly
kreatyna 3-5g
beta-alanina 3-5g
cytrulina 5-8g
kofeina 300-400mg
i mas zpodstawy na miksa wlasnej roboty, wszystko co potrzeba
opcjonalnie aminokwasy bcaa/eaa jak i nieco wegli aby odzywic nieco muscle przed wysilkiem
ja lubie sobie popijac wegle z aminkami na treningu juz
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774968
Bardzo dobre połączenie tego co najważniejsze i w ilościach takich, jakie chcesz. Mogą to być np.:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html
Poczytać możesz również o nich tutaj:
https://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne
https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html
Poczytać możesz również o nich tutaj:
https://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne
https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy
1
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
135
A takie pytanko jak kupując droższe produkty takie np jak kreatyna białko beta analina są lepsze jakościowo czy nie warto przepłacać?
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29376
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
jeżeli kupujesz od sprawdzonej firmy to nie warto dopłacać za "logo" , najbardziej to widać na kreatynie, gdzie bez względu na formę to nadal kreatyna i czy to będzie okraszona reklamą i kosztująca 90zł czy bez reklamy mono za 20zł działanie będzie to samo
1
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
