Fighter_6
Masz rację, a co z kreatyna? Mogę brać?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Tak jak napisałem wcześniej, nie ma przeciwskazań 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Dobra dzięki wielkie! Niech moc będzie z Wami!
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243442
Fighter_6A gdybym zaczął brać ta kreatynę i później dorzucił białko?
kolego bialko dorzucamy, jak brakuje nam go w diecie, a nie od tak jako srodek anaboliczny
musisz jeszcze sporo poczytac zanim zdecydujesz sie na suplementacje|za wczesnie jeszcze na wszystko
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Dobrze, czyli narazie nie brać białka przed treningiem? Z wcześnie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
A gdybym odpuścił kreatynę? Tylko same białko
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Staram się odżywiać zdrowo
...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243442
bialko=kotlet schaboiwy wiec pytanie brzmi czy potrezbujesz wiecej miesa w diecie?
wiec pytanie brzmi czy potrezbujesz wiecej miesa w diecie?Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Chciałbym kupić białko od sfd, chce przybrać na masie, oglądałem filmik w którym jakiś facet polecał proteiny dla 14-18 lat
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Ale tak ogólnie to w moim wieku mogę brać?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
