SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22158

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 134 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1298
WEEKEND


Zabrać się do pisana jest tak ciężkooooooo…
Do dupy z taką pandemią, skoro mam jeszcze więcej roboty niż przed, a wolne chwile mogę policzyć na palcach jednej ręki.
Siłownię mi zamknęli, jak nam wszystkim, ale chłop mi zrobił siłownię w domu. Chodzę jak na ścięcie, nie dlatego, że nie chce mi się trenować, ale dlatego, że te ograniczenia kopią mnie po mordzie i zebranie się w kupę jest mniej więcej tak łatwe, jak nabieranie wody sitem.
Słabym ch*jaszem jestem i przyznaję się do tego.

Co nowego?
Przytyłam.
ULAŁAM SIĘ JAK ŚWINIA.
Wstyd i hańba.

Ostatnio dziennik mnie motywował, więc i tym razem pokładam w nim nadzieję. Zainstalowałam se nawet fitatu premium, no, daje radę, a mnie wstyd wpisywać pochłonięte kcal, żeby mnie apka nie wyśmiała.

Dajta mnie siły i motywancji.






Żal nazywać to dietą. No ale coś tam jem, coś tam liczę, coś tam myślę. Zostałam mistrzem bułek. To moje totemiczne zwierzę: BUŁA.


Łososieł z frytkami z marchewki.


Sałatka z grillowanym halloumi


Chlebson mocy





Hehehehehe.
Dziś poleziemy na rowery. Ostatnio spadłam z roweru na pisakowej drodze, bo nie dałam rady ujechać. Boże, co za upadek.



Przyjmuję motywacyjne mowy i przepisy na żarcie bez mięsa, bo jakoś się ostatnio gniewamy.





Zmieniony przez - GingerBee w dniu 2020-04-05 15:29:24
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
wracaj do nas, moze jakos poradzimy sobie wszyscy z tym okresem ciezki nie tylko dla ciała, ale dla glowy tez


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-04-05 15:35:25
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
Ja się staram motywować, ile się da, ale wiadomo ile mogę
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
Krystian i tak po kontuzji, jaka miala miejsce gdy guma pusciala przy drzwiach nic ci ciekawego zaproponowac nie moze, wiec zawsze mozesz zajrzec na forum
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 134 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1298
TomQ-MAG
Krystian i tak po kontuzji, jaka miala miejsce gdy guma pusciala przy drzwiach nic ci ciekawego zaproponowac nie moze, wiec zawsze mozesz zajrzec na forum


Wyję
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja

Następny temat

[Dziennik treningowy] Lucy-Bella

electro
Polecane artykuły