Maca czy Ashwagandha?

W co lepiej zainwestować? Po czym widać faktycznie efekty? Chodzi mi głównie o wpływ na witalność, libido, odprężenie, ogólne siły oraz efekty na siłowni.

Najlepiej oba , bo się uzupełniają
Maca działanie:
Należy do żywności superfoods, została dodana przez NASA do żywności zalecanej dla kosmonautów, przez wzgląd na swoje wysoko odżywcze właściwości.
Jest bogactwem witamin z grupy B i C, zawiera minerały w tym miedź, cynk, mangan, żelazo, selen i bor, jest skarbnicą niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i steroli, posiada niemal pełen przekrój aminokwasów,
Dzięki swojemu bogatemu składowi wywiera pozytywny wpływ na funkcje seksualne zarówno u kobiet jak i mężczyzn, pomaga w utrzymaniu naturalnej energii i witalności,
Wspiera wydajność fizyczną i psychiczną. Przyczynia się do utrzymania prawidłowej wytrzymałości kości i chrząstek u kobiet w okresie menopauzy.
Ashwagandha - działanie:
Wspiera organizm w niwelowaniu negatywnych skutków stresu, pomaga utrzymać równowagę psychiczną,
Wspiera funkcje umysłowe takie jak pamięć i koncentracja,
Odpowiada za utrzymanie wysokiej jakości snu i zwiększa możliwości regeneracyjne i witalne

jeżeli Cie nie ogranicza finanse to dołóż 20zł i kup oba produkty

Jeśli tylko jeden produkt chcesz wybrać to celowałbym w mace, ale to nie jest tak że od razu wszytskie parametry podskoczą o 100% w górę

Jeżeli celem jets libido to zdecydowanie bym celowal w maca, produkt ten dużo lepiej przekłada się na to jak funkcjonuje nasze libido i czy mamy ochotę na seks. Jeżeli celem jest wsparcie antystresowe czy wsparcie pracy umysłowej to bym celowal w ashwagandhe.jeżeli celem jest wsparcie organizmu na obu płaszczyznach to wybór nie jest taki prosty i wypadałoby połączyć oba produkty lub zainwestować w jakiś produkt który będzie złożony z takich składników ciekawym produktem jest np t-steron berserka

Połączenie obu tych produktów jest w pełni bezpieczne i raczej nie ma żadnych skutków niepożądanych?

Trzymając się zalecanych dawek jest całkowicie bezpieczne

Gostek1926

Połączenie obu tych produktów jest w pełni bezpieczne i raczej nie ma żadnych skutków niepożądanych?

nie musisz się martwić, spożycie wg dawek zalecanych przez producenta jest zazwyczaj mniejsze niż wymagane przez organizm, a to są ziółka więc jak nie będziesz brać po 10 dziennie to nie musisz się martwić

z innych fajnych dodatkow masz jeszcze
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Play_Hard_Testosterone_Booster-opis39820.html
w skaldzie masz polaczenie ashwagandha i TT na libido

maca solo rowniez mozna uzupelnic
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MACA-opis38335.html

ciekawym suplementem w kontekscie libido jest jeszcze
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Saw_Palmetto-opis38347.html


oczywiscie mozna wszystko razem laczyc i nie stanowi to problemu dla naszego zdrowia, czy ukladu hormonalnego

nawet jak dawke bys dal większą to nic nie przedawkujesz, to nie sa jakieś suplementy ktore wpływają negatywnie.