Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400710
Jestem dokładnie tego samego zdania co Domer. W jednym czy drugim przypadku zostajesz że sprzętem, który później ciężko sprzedać. Wcześniej czy później jeśli nie porzucisz treningów to trafisz do klubu.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754788
georgu
Jestem dokładnie tego samego zdania co Domer. W jednym czy drugim przypadku zostajesz że sprzętem, który później ciężko sprzedać.
Wcześniej czy później jeśli nie porzucisz treningów to trafisz do klubu.
Zapewne większość z nas to przechodziła. Sam pamiętam, że kupiłem ławeczkę i gryf po taniości. Do tego ojciec mi zrobił około 80 kilogramów obciążenia i tak się trenowało może 5 miesięcy. Mało sensowne, chyba że ktoś może zainwestować co najmniej 10-20tys. zł i ma dużo wolnego miejsca mieszkając w domu.
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400710
Też sprzęt kupowałem i trenowałem w domu, bo nie miałem innej możliwości. Teraz część tego sprzętu gdzieś tam leży i nie mam czasu się zabrać za to żeby to wygrzebać i być może za jakąś drobną monetę sprzedać.
Szacuny
9050
Napisanych postów
82727
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699737
No z jeden strony zgadzam się z wami, ale z drugiej się wstydzę iść na silownie. Dlatego wolę kupić podstawe i zacząć w domu.
Nie ma czego się wstydzić , tam przecież każdy kiedyś zaczynał . Nikt nie będzie zwracał uwagi na Ciebie . Na treningu wszyscy skupiają się na sobie i na swoich celach .
Tak btw. nie było miarki... ktoś wie w jakim sklepie najszybciej dostanę albo jak odmierzyć?
Najlepiej kupić sobie wagę kuchenna i wtedy nie będzie problemu . Zreszta w tym sporcie będzie ona dość często wykorzystywana
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
25 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
316
flex1976
No z jeden strony zgadzam się z wami, ale z drugiej się wstydzę iść na silownie. Dlatego wolę kupić podstawe i zacząć w domu.
Nie ma czego się wstydzić , tam przecież każdy kiedyś zaczynał . Nikt nie będzie zwracał uwagi na Ciebie . Na treningu wszyscy skupiają się na sobie i na swoich celach .
Tak btw. nie było miarki... ktoś wie w jakim sklepie najszybciej dostanę albo jak odmierzyć?
Najlepiej kupić sobie wagę kuchenna i wtedy nie będzie problemu . Zreszta w tym sporcie będzie ona dość często wykorzystywana
Dzięki ale na początek chce zakupić, żeby w domu ćwiczyć może za rok czy dwa jak "będę jakoś już wyglądać" to pewnie będzie to lepsze rozwiązanie na chwilę obecną wole w domu.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754788
titanium1
flex1976
No z jeden strony zgadzam się z wami, ale z drugiej się wstydzę iść na silownie. Dlatego wolę kupić podstawe i zacząć w domu.
Nie ma czego się wstydzić , tam przecież każdy kiedyś zaczynał . Nikt nie będzie zwracał uwagi na Ciebie . Na treningu wszyscy skupiają się na sobie i na swoich celach .
Tak btw. nie było miarki... ktoś wie w jakim sklepie najszybciej dostanę albo jak odmierzyć?
Najlepiej kupić sobie wagę kuchenna i wtedy nie będzie problemu . Zreszta w tym sporcie będzie ona dość często wykorzystywana
Dzięki ale na początek chce zakupić, żeby w domu ćwiczyć może za rok czy dwa jak "będę jakoś już wyglądać" to pewnie będzie to lepsze rozwiązanie na chwilę obecną wole w domu.
Co do gainer'a kiedy najlepiej go brać ?
Nie będzie to lepsze rozwiązanie i formy przez ten czas nie zrobisz. Tobą jednak jak uważasz. Najlepiej uczyć się na swoich błędach. Nie rozumiem czego można się wstydzić. Naprawdę myślisz, że ludzie nie mają co robić, tylko obserwować Ciebie i odgadywać? Czy śmiać się? Weź się w garść, bo życie nie jest takie proste jak dylemat wybrania się na siłownię. Polecam już teraz uczucie się walki ze swoimi słabościami.
1. opis
JEDNĄ PORCJĘ NALEŻY WYMIESZAĆ Z 200ML ZIMNEJ WODY LUB MLEKA I SPOŻYĆ BEZPOŚREDNIO PO PRZYGOTOWANIU
2.zalecane porcjowanie.
Jedną porcję (70g - 3 miarki) należy wymieszać z 300ml zimnej wody lub mleka i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu
To jak to jest 200 czy300ml ? podane na sfd
I czy jest w końcu ta miarka w środku czy nie? na opakowaniu pisze, że jest a w środku znaleźć nie mogę...
Zmieniony przez - titanium1 w dniu 2019-10-04 19:55:27