ojanOk, zostawiamy w takim razie wszystko bez zmian.jarcowNadam taki tytuł jaki sobie życzysz ale nie wiem jaki chcesz mieć.ojanPanie Janku proszę zatem o nadanie odpowiedniego tytułu, od września będę prowadził dziennik. DziękujęNie ma się co po co dłużej zastanawiać.
Mogę Ci zmienić tytuł tego wątku na taki jaki chcesz.
Mnie wydaje się, że obecny też byłby adekwatny - pokazałby innym czy taki model redukcji jest skuteczny.
Będą dwa treningi tygodniowo i trochę chodzenia