No cóż życie,.
...
Napisał(a)
Witam
Po długim niebycie
Ręka już i wiele lepiej,zaczynam powoli treningi,dieta zachowana soczek brany regularnie
Zaczynam trening i myślę sobie zrobię wyniki.
Hct już w normie bo był ponad,więc trochę spadlo
Retro znowu poszło,czułem to bo zmęczenie powrócili
Miałem ostatnio 50 przy normie 42.6 i bylo ok. Teraz mam prawie 80.
Biorę symex pn i pt pół Taba oraz środa ćwiartka.
Muszę zwiększyć
Czy on sr pt po pół Taba będzie dobrze czy zarzucić w jakiś dzień
1 i1/4 tabsa?
Dzi
Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-07-17 22:26:10
Po długim niebycie
Ręka już i wiele lepiej,zaczynam powoli treningi,dieta zachowana soczek brany regularnie
Zaczynam trening i myślę sobie zrobię wyniki.
Hct już w normie bo był ponad,więc trochę spadlo
Retro znowu poszło,czułem to bo zmęczenie powrócili
Miałem ostatnio 50 przy normie 42.6 i bylo ok. Teraz mam prawie 80.
Biorę symex pn i pt pół Taba oraz środa ćwiartka.
Muszę zwiększyć
Czy on sr pt po pół Taba będzie dobrze czy zarzucić w jakiś dzień
1 i1/4 tabsa?
Dzi
Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-07-17 22:26:10
...
Napisał(a)
Dawał bym u CB minimum pół pn, śr, pt. IMO pół eod I tak by trzymało górę lub lekko ponad widełki. Z tym ponad to sam musisz wyczuć jak Ci pasuje bo jeśli na 50-60 czujesz się ok, ciśnienie nie rośnie to może tak zostać.
1
OnGear
...
Napisał(a)
Krzysiek cisienie takie że pije dwie kawy dziennie bo lubię i max mam 120.
Retro koło 50 mi najlepiej pasuje
Wezmę więc pół tabsa co drugi dzień i zrobię wyniki za miesiąc i będę korygował.
Dziękować,jak zwykle jesteś pomocny.
Retro koło 50 mi najlepiej pasuje
Wezmę więc pół tabsa co drugi dzień i zrobię wyniki za miesiąc i będę korygował.
Dziękować,jak zwykle jesteś pomocny.
...
Napisał(a)
Spoko. Tu po prostu chodzi o to żeby nie iść w anabalona napompowanego wodą z estro w kosmosie, co powodowało by wzrost ciśnienia, obciążało nery i inne organy. A te naście oczek ponad normę może być i należy się kierować tym jak się z tym czujesz.
2
OnGear
...
Napisał(a)
Przeczytałem cały temat i mam słowo w związku z acardem. On prócz potencjalnych problemów z żołądkiem (choć producent twierdzi, że jest zabezpieczony przed uszkodzeniem żołądka), może wpływać na zwyrodnienie plamki żółtej w oku (AMD). Nawet są badanie, że zażywanie jednej tabletki kwasu acetylosalicylowego w tygodniu może być związane z rozwojem AMD. Można temu przeciwdziałać spożywając dużo omega 3 oraz dietą bogata w karotenoidy, takie jak zeaksantyna, luteina znajdujące się w ciemnozielonych warzywach liściastych i niektórych owocach jagodowych. Co czynię profilaktycznie, bo sam jestem narażony na zakrzepy i łykam acard.
A co do samej nadmiernej krzepliwości krwi to można ją zmniejszyć kwasami omega3, ale też kurkumą, imbirem, czosnkiem, cebulą, pokarmami bogatymi w anatocjany (czerwona kapusta, bakłażan, czereśnie, śliwki, jagody) co sam czynię :) No i są jeszcze prawdziwe leki przeciwkrzepliwe, ale to już inna dyskusja. I dochodzę do 1000 znaków ;)
Zmieniony przez - Xafloz w dniu 2019-07-18 22:57:04
A co do samej nadmiernej krzepliwości krwi to można ją zmniejszyć kwasami omega3, ale też kurkumą, imbirem, czosnkiem, cebulą, pokarmami bogatymi w anatocjany (czerwona kapusta, bakłażan, czereśnie, śliwki, jagody) co sam czynię :) No i są jeszcze prawdziwe leki przeciwkrzepliwe, ale to już inna dyskusja. I dochodzę do 1000 znaków ;)
Zmieniony przez - Xafloz w dniu 2019-07-18 22:57:04
3
...
Napisał(a)
Tak sobie siedzę i do głowy przychodzi,może cos dorzucić?
Haha
Trochę mięsa żeby wpadło bo cis malutko poszło...
Apetyt rośnie w miarę jedzenia..
Haha
Trochę mięsa żeby wpadło bo cis malutko poszło...
Apetyt rośnie w miarę jedzenia..
Poprzedni temat
Pomoc przy odbloku
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- ...
- 83
Następny temat
redukcja GH
Polecane artykuły