Problem Pemocy :(

Witam pisze do was w celu ustalenia pewnych dolegliwości. Otóż moje dolegliwości prawdopodobnie zaczęły się po stosowaniu kreatyny oraz brałem białko wpc. Pewnego dnia wstałem z ostrym bólem głowy ciągnącym się od karku aż do samego czubka głowy . Zaczęły mnie łapać ostre skurcze podczas np grania w siatkówkę skurcz pojawiał się w obydwu łydkach ( ból głowy cały czas się utrzymywał ). Moja waga zaczęła się zmieniać czuje się spuchnięty , pod kolanami jakbym miał wode. Zaczęły się stany nerwicowe rozdrażnienie apatia bardzo duża senność, brak koncentracji oraz motywacji,nadpobudliwość co chwile czuje sie głodny bądź może to być pragnienie...występują u mnie drgawki. Lekarze nie mogli nic stwierdzić.. otrzymałem leki na nadciśnienie ale ból dalej nie ustępował. Raz zemdlałem ... w szpitalu lekarz pytał się mnie czy ja w ogóle wodę pije. Po badaniach krwi stwierdzono brak potasu zacząłem suplementacje ale moje zdrowie nadal nie jest w formie. Prosze o pomoc czy to może być przyczyna zaburzeń elektrolitowych bądź niskokalorycznej diety, czy mam się zgłosić do psychiatry ;/

Zient

Prosze o pomoc czy to może być przyczyna zaburzeń elektrolitowych bądź niskokalorycznej diety, czy mam się zgłosić do psychiatry ;/

kreatyna ani białko tutaj nie miało wpływu, odpowiedizałeś sobie sam, przycyzna może leżeć po stronie diety, jak wygląda Twoje odzywianie? co sięk ryje pod tym stwierdzeniem niskokaloryczna?

Zacznij dostarczać odpowiednią ilość minerałów w diecie albo kup sobie jakieś
chelatowane witaminy, być może po czasie problem ustąpi. Możesz również zbadać tarczyce.

Dieta hmmm ... w sumie 2 bułki do godziny 14:30 Różnorodny obiad i do wieczora nic.. Wiem ze dostane reprymendę .. I mam w sumie takie pytanie ponieważ nie zawsze mam czasu na przygotowanie posiłku czy dobrym rozwiazaniem oprócz diety byłoby dorzucenie weglowodanów w proszku .

no to już wiemy, że to od tego a nie kreatyny, jak odżywianie leży to i kreatyna i białko nie pomoże, ani nawet węglowodany .....wpierw trzeba się zająć poprawnym odżywianiem zgodnym z zapotrzebowaniem, a w tym celu udaj się do działu odzywiania, bo tylko sobie krzywdę robisz

Jesli sytuacja sie poprawi dam znać. Dzięki wielkie za rady. :)

Akurat z węglami chyba problemów nie powinieneś mieć, to jest makroskąłdnik który sostarczysz w łatwy sposób z pożywienia, owoce, jakieś wafle ryzowe, jest tego trochę

Odżywianie leży strasznie i konieczne jest wprowadzenie zmian, białko i kreatyna nie miały wpływu na kwestie które opisujesz.