Co jest nie tak?

Cześć.
Mam problem z spalaczami. obojętnie czego nie wezme to tego nie odczuwam: np. 20mg johy i 400mg cofeiny nie czuje zebym coś wgl brał, efedryna 60mg(tussi) i cofeina tak samo, rożne przedtreningówki oraz ostatnio 2x blue magic, to nic się nie zmienia. Badania w normie, od 3 mc dawkuje olimp kompleks witamin i minerałów do tego na wieczór tabletka zma. Może poprostu mój organizm tego nie wchałania lub działa w tle?
2. 2h po posilku biore mlue magic potem po 30 min robie hiit 25min. Czy mam czekać do 2h po przyjęciu johy i coś zjeść czy raczej odrazu po hiit?

tzaq30

Nie wiem co siedzi w Blue magic ale kupiłem kiedyś zachęcony pozytywnymi komentarzami i bardzo się rozczarowałem. To "garażowy" produkt wiec w jednej partii może coś być w innej nie. Dla mnie dobra joszka była kiedyś w prochu na alledrogo. Zadowolony byłem również z hayalabs klepała jak powinna ( a troszkę joszek w życiu przerobiłem ). Ja również nie jestem podatny na stymulanty ale 4 cabsy po 5mg plus 200mg kofeiny robi robotę. Do dzisiaj pozostaje przy tej joszce bo działa jak należy, do tego to znana firma i pewniejszy produkt od np. wxn, palmas( który nie działa wcale ).

zgadza sie z produktami, gdzie mamy do czynienia z wyrobem piwnicznym, zazwyczaj pierwsze partie dzialaja jak nalezy, pozniej produkt znika z rynku albo jego dzialanie jest juz srednie

Co do pierwszego pytania Przyczyn może być kilka twój organizm może po prostu w pewien specyficzny sposób metabolizować alkaloidy Co do pytania drugiego możesz zjeść bezpośrednio po wykonaniu treningu

Ok nie cuzjesz moze jakiegoś kopa itp ale zmiany w sylwetce jakieś są ?

Dopiero lecę 2 dni na bm 2x dziennie. Niestety nie czuje żadnego pobudzenia itp. Najbardziej zależy mi na tłuszczu wiskularnym.
Aktualnie kcal 2400. 240b 100t 140w.
Fbw 3x tyg 1h oraz 30min aeroby A w dnt 25 min interwalow 2x tyg.

To,żenię czujesz pobudzenia nie znaczy, że składniki te nie wspomagają redukcji tkanki tłuszczowej.

Oki zjem całe opakowanie i dam znać jak się zmieniła sylwetka. Ale nie powiem teraz po 5mc redukcji. Przerwa po 3 mc potem 1 mc przerwy i teraz koniec 2 mc redukcji idzie już powoli. Polecacie jakoś oszukany dzień np w sobotę? Jakaś dodatkowa pizza czy hamburger czy raczej darować sobie na rozpedzenie metabizlimu ? Dodam że nie potrzebuje takich rzeczy psychicznie

to czy cheat Ci pomoże zalezy od tego na jakim etapie jesteś, jak idzie redukcja i czy znasz swój organizm żeby wiedzieć, czy Ci to pomoże czy nie

A jak z johimbina bo o 12 jem obiad około 14:30 johimbina 15 trening 15:30koniec interwalow. Mam jeszcze godzinę czekać z posiłkiem czy jak ?

Tak wydaje się dobrze.

jak najbardziej takie odleglosci czasowe sie sprawdza jak joszka jest dobra to powinna dzialac jak nalezy

drennei

Dopiero lecę 2 dni na bm 2x dziennie. Niestety nie czuje żadnego pobudzenia itp. Najbardziej zależy mi na tłuszczu wiskularnym.
Aktualnie kcal 2400. 240b 100t 140w.
Fbw 3x tyg 1h oraz 30min aeroby A w dnt 25 min interwalow 2x tyg.

pomimo, ze nie czujesz pobudzenia,powinienes czuc pewien stopien termogenezy, nieco lepsza koncentrajce czy chec do dzialania