Owoce i fruktoza

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

a przeczytałeś podane przezemnie artykuły, i biografie w nich zawarte.

Kolejna sprawa co wg Ciebie oznacza stwierdzenie jedzenie na noc?

Noc już uważasz jak jest zachód słonca o 21 czy moze o 24 ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699731

daniel98765
Empowered
Doskonale wiem oczym pisze

Czyli reasumując jedzenie wegli na noc nie jest wskazane i utrudnia redukcję?

To dawno obalony mit , wręcz przeciwnie moze nawet pośrednio wpływać pozytywnie

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Węglowodany w ostatnim posiłku jak najbardziej mogą być obecne i ciężko znaleźć tego minusy. Istotny jest jednak ogół diety.

Moderator działu Odżywianie

...

Empowered

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 172 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4924

Niewiedziałem że węglowodany wpływają pozytywnie na redukcję

...

Empowered

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 172 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4924

anubis84
a przeczytałeś podane przezemnie artykuły, i biografie w nich zawarte.

Kolejna sprawa co wg Ciebie oznacza stwierdzenie jedzenie na noc?

Noc już uważasz jak jest zachód słonca o 21 czy moze o 24 ?

Napisałem "jeżeli zjesz za pózno" a nie jedzenie na noc

...

Daniel_27

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 80 Wiek 19 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 938

Godziny spożywania posiłków to mit. Bardziej chodzi o regularność a wpływ mają marginesalny

...

daniel98765

Specjalista

Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496

flex1976
daniel98765
Empowered
Doskonale wiem oczym pisze

Czyli reasumując jedzenie wegli na noc nie jest wskazane i utrudnia redukcję?

To dawno obalony mit , wręcz przeciwnie moze nawet pośrednio wpływać pozytywnie

No też właśnie, zawsze wrzucam wegle na noc i czuję się rano dużo lepiej, z kolei jak na śniadanie jem wegle to chodzę przez 3 h przyj***any

...