SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Krata na Lato 2019 Szajba

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2985

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
Viki
Kabo ale w tym module można oszukać jeśli ktoś by chciał może nie w pomiarach czy zdjęciach (choć i tu jest szansa pokombinować w 2-3 dni), ale napewno w ćwiczeniach. Robisz jednego dnia na 50% swoich możliwości a kolejnego zaliczasz spektakularny progres


really?
tylko po co robić na 50% jak ostatecznie liczy się suma a nie progres?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
inna sprawa czy wstawienie próby 29.04 i 30.04 to będzie początek i koniec etapu skoro temat istnieje od dawna
ale to nie mój problem tylko mastiego i ewentualnie drazekm
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
Kabo, podpuszczasz mnie

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
kabo9
Viki
Kabo ale w tym module można oszukać jeśli ktoś by chciał może nie w pomiarach czy zdjęciach (choć i tu jest szansa pokombinować w 2-3 dni), ale napewno w ćwiczeniach. Robisz jednego dnia na 50% swoich możliwości a kolejnego zaliczasz spektakularny progres


really?
tylko po co robić na 50% jak ostatecznie liczy się suma a nie progres?



chociaż jednak przyznaję rację Viki, że może się opłacać pokombinować z progresem, ale tylko w specyficznych okolicznościach wyników przeciwników

Szajba, bierz excela i jedziesz
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13899 Napisanych postów 32309 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144490
kabo9
ojan
kabo9
chyba kwiecień można uznać za poddany walkowerem z tego co widzę
Będzie rzut na taśmę!

ale jak niby zrobi rzutem na taśmę to co miał zrobić na początku etapu ?
Szajba to Szajba.
Inni kończą a on zaczyna i wykazuje, że nie ważne jak mężczyzna zaczyna lecz ważne jak kończy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
ojan
kabo9
ojan
kabo9
chyba kwiecień można uznać za poddany walkowerem z tego co widzę
Będzie rzut na taśmę!

ale jak niby zrobi rzutem na taśmę to co miał zrobić na początku etapu ?
Szajba to Szajba.
Inni kończą a on zaczyna i wykazuje, że nie ważne jak mężczyzna zaczyna lecz ważne jak kończy.


rozumiem że chciałeś koniecznie jakoś wybrnąć, ale nijak to ma się do zadań na kwiecień
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
kabo9
inna sprawa czy wstawienie próby 29.04 i 30.04 to będzie początek i koniec etapu skoro temat istnieje od dawna
ale to nie mój problem tylko mastiego i ewentualnie drazekm


Nie wiem czy Masti to przeoczył, ale jeżeli w regulaminie niema terminu do kiedy pierwsza próba dipów to znaczy że nawet 30 kwietnia może wstawić 2 filmy jeden z nazwą początek a drugi koniec, to samo ze zdjęciami :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-27 19:05:17
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14625 Napisanych postów 21853 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620543
Kabo właśnie ze nie liczy się ilość a różnica. Wlakowalam ten temat na początku iloczyn waga x ilość na początku i na końcu. Czyli najlepiej na koniec przytyć i zrobić więcej powtórzeń
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
Viki zobacz sobie w głównym temacie jak masti wyjaśniał na cyfrach
wynik końcowy to suma z 3 punktów procentowych
1. iloczyn waga x ilość na początku jako punkty procentowe
2. iloczyn waga x ilość na końcu jako punkty procentowe
3. różnica jako punkty procentowe
i w dużej różnicy można upatrywać szansę bo to 33% składowej, a zwykle różnice będą niewielkie więc tu można wywindować punkty procentowe

najlepiej zrobić jak drazekm duzo na początku a jeszcze sporo więcej na końcu



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-27 19:30:36

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-27 19:30:57
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14625 Napisanych postów 21853 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620543
ale zeby miec lepszy wynik na końcu, nawet przy marnym progresie, wystraczy przytyć To jest dla mnie najwiekszy paradoks tego konkursu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmiana nawyków żywieniowych w wieku 40+

Następny temat

Krata na Lato 2019 wg Viki

electro
Polecane artykuły