Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...
...
Napisał(a)
Co najmniej dwa miesiące. Można jednak dłużej. Kwestia tego czy rzeczywiście tyle potrzebujesz.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Aha ja to tak profilaktycznie więc z 2 miesiące będę zażywał.
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...
...
Napisał(a)
Nie zapominaj, że jeśli stosuje się Ashwagandhę 2 - 3 miesiące, to trzeba po tym czasie zrobić przerwę i wysoce wskazane jest aby przerwa od Ashwagandhy wynosiła przynajmniej tyle ile trwał okres stosowania.
W tym czasie kiedy nie będziesz brał Ashwagandhy możesz z powodzeniem stosować inne adaptogeny, np. żeń-szeń koreański, albo różeniec górski.
W tym czasie kiedy nie będziesz brał Ashwagandhy możesz z powodzeniem stosować inne adaptogeny, np. żeń-szeń koreański, albo różeniec górski.
...
Napisał(a)
RPS1990Nie zapominaj, że jeśli stosuje się Ashwagandhę 2 - 3 miesiące, to trzeba po tym czasie zrobić przerwę i wysoce wskazane jest aby przerwa od Ashwagandhy wynosiła przynajmniej tyle ile trwał okres stosowania.
W tym czasie kiedy nie będziesz brał Ashwagandhy możesz z powodzeniem stosować inne adaptogeny, np. żeń-szeń koreański, albo różeniec górski.
A można zrobić połączenie aschwagandha+tyrozyna? Aschwa na noc, a tyro z rana?
...
Napisał(a)
jak najbardziej mozna takiego miksa stosowac, nie ma tutaj przeszkod
ja tyrozyne tez stosowalem z ashwa i sobie chwale
ja tyrozyne tez stosowalem z ashwa i sobie chwale
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAGjak najbardziej mozna takiego miksa stosowac, nie ma tutaj przeszkod
ja tyrozyne tez stosowalem z ashwa i sobie chwale
Zaczałem brac ta tyrozyne i wygląda na to, że działa. Biorę rano i jakbym więcej energii miał później.
...
Napisał(a)
tyrozyna dziala, stosowalem rozne ilosci, od 1 do nawet 15g dziennie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Bierzesz na pusty żołądek? Czyli można czasami wziąć dwie porcje? Jedna rano, a druga po południu
Poprzedni temat
HORLAXEN
Następny temat
które białko wybrać :)
Polecane artykuły