SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ashwagandha opinie ,czy warto?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 429386

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1234 Napisanych postów 1345 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16541
I jak długo to brać? Przez 2 miesiące? Mniej ? Więcej?

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6281 Napisanych postów 76099 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755173
Co najmniej dwa miesiące. Można jednak dłużej. Kwestia tego czy rzeczywiście tyle potrzebujesz.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1234 Napisanych postów 1345 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16541
Aha ja to tak profilaktycznie więc z 2 miesiące będę zażywał.

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 758 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18395
Nie zapominaj, że jeśli stosuje się Ashwagandhę 2 - 3 miesiące, to trzeba po tym czasie zrobić przerwę i wysoce wskazane jest aby przerwa od Ashwagandhy wynosiła przynajmniej tyle ile trwał okres stosowania.
W tym czasie kiedy nie będziesz brał Ashwagandhy możesz z powodzeniem stosować inne adaptogeny, np. żeń-szeń koreański, albo różeniec górski.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4305
RPS1990
Nie zapominaj, że jeśli stosuje się Ashwagandhę 2 - 3 miesiące, to trzeba po tym czasie zrobić przerwę i wysoce wskazane jest aby przerwa od Ashwagandhy wynosiła przynajmniej tyle ile trwał okres stosowania.
W tym czasie kiedy nie będziesz brał Ashwagandhy możesz z powodzeniem stosować inne adaptogeny, np. żeń-szeń koreański, albo różeniec górski.


A można zrobić połączenie aschwagandha+tyrozyna? Aschwa na noc, a tyro z rana?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933
jak najbardziej mozna takiego miksa stosowac, nie ma tutaj przeszkod
ja tyrozyne tez stosowalem z ashwa i sobie chwale
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4305
TomQ-MAG
jak najbardziej mozna takiego miksa stosowac, nie ma tutaj przeszkod
ja tyrozyne tez stosowalem z ashwa i sobie chwale


Zaczałem brac ta tyrozyne i wygląda na to, że działa. Biorę rano i jakbym więcej energii miał później.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4305
Bo przed kupnem myślałem, czy to nie będzie jakaś ściema, placebo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933
tyrozyna dziala, stosowalem rozne ilosci, od 1 do nawet 15g dziennie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4305
Bierzesz na pusty żołądek? Czyli można czasami wziąć dwie porcje? Jedna rano, a druga po południu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HORLAXEN

Następny temat

które białko wybrać :)

WHEY premium