PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźronie220Ale te 50cm rozumiem ze masz w lydce? Bo w udzie to dziewczyny tyle maja.
ponad 51cm w łydce.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
nie trenowałem obecnie nóg chce zacząć bo słyszałęm ze dzieki temu treningowi rosnie testosteron co pomaga na wygląd całej sylwetki? Jesli sie myle prosze popraw mnie
Nogi, klatka, plecy to największe grupy mięśniowe, w szczególności nogi (pośladki, czworogłowy, dwugłowy, podkolanowy).
Najlepiej to wstaw zdjęcie sylwetki i się zobaczy czy faktycznie masz gen do większych nóg czy sobie po prostu wmawiasz
Ale to istotne bo jak jesteś podlany na udach to mięśni może nie być tam jakoś specjalnie dużo.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
rion10Nie zawsze tel tłuszcz jest tak równomiernie rozmieszczony na to wpływ ma też gospodarko hormonalna.
Ale to istotne bo jak jesteś podlany na udach to mięśni może nie być tam jakoś specjalnie dużo.
ja nie mówie ze mam pełno miesni tam tylko chodzi mi o to ze w pasie mam 84-85 cm jak chce kupić jakiekolwiek jeansy (zwykłe nie jakies fit itd ) to na łydkach mam strasznie je opięte..
najdusĆwiczenia wielostawowe wykorzystują więcej włókien mięśniowych niż ćwiczenia mniej złożone, a to powoduje, że więcej testosteronu zostanie uwolnione do krwioobiegu.
Nogi, klatka, plecy to największe grupy mięśniowe, w szczególności nogi (pośladki, czworogłowy, dwugłowy, podkolanowy).
Najlepiej to wstaw zdjęcie sylwetki i się zobaczy czy faktycznie masz gen do większych nóg czy sobie po prostu wmawiasz
ja nie mowie ze mam tam pełno miesni chodzi mi o to ze jak kupuje jakiekolwiek jeansy ( nie te fit poprostu zwykłe) to mam opięte na łydkach a w pasie mam 84 cm;/
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
skabson
ja nie mowie ze mam tam pełno miesni chodzi mi o to ze jak kupuje jakiekolwiek jeansy ( nie te fit poprostu zwykłe) to mam opięte na łydkach a w pasie mam 84 cm;/
nic mi nie mów- byłem dzisiaj na zakupach szmacianych- zlatałem całą galerię, a tam tylko slim i inne "pedałki"- łydka mi nie przechodzi przez miejsce gdzie powinno być udo..
Ba nawet jak dresy z under armour kupowałem to musiałem wziąć rozmiar większe, bo łydkę mi za mocno opina, w efekcie spodnie straciły -10 na uroku.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.