SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krata na lato 2019 Iza

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8479

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30568 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131212
drazekm
Podciągnęłas wszystkim tematy w górę, nie ma punktów za wejścia na wątki to nikt się nie wysila z pisaniem.
Jak już wspomniałem u siebie w wątku konkursowym taki rozstaw rąk w unoszeniu kolan do łokci jest za szeroki i nienaturalny przez to gdy chcesz dotknąć kolanami do łokci nogi musisz mieć szeroko a takie ustawienie nóg nie jest do drążka tylko do,,,,,,niech Ojan dopisze :)
Żebyś mnie źle nie zrozumiała nie pisze tego złośliwie tylko z chęcią pomocy.



Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-14 19:16:46
Nie mam nic do dopisania.
Rozstaw rąk nie został ustalony w regulaminie i każdy może dostosować go do swoich preferencji i wygody aby wykonać jak najwięcej powtórzeń.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10075 Napisanych postów 30407 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728869
Iza a może byś sama taki mod€ w maju albo w czerwcu zorganizowała poprowadziła i sędziowała?
Bo widzę ,że fajnie tobie tuna forum idzie :)

Oczywiście pomogę w dograniu zadań i ich punktacji.

Jakby cię to zainteresowało-zgłodszenia są w tym temacie-i piszesz na jaki miesiąc

https://www.sfd.pl/Super_Konkurs_Krata_Na_Lato_2019_-t1187398.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
Witam wszystkich w chłodny wieczór

...ale aż cieplej się zrobiło Masti jak propozycję usłyszałam
No chętnie, pewnie, że mogłabym, tylko pomocy zapewne w tym bym potrzebowała. Takiego organizacyjnego wsparcia, bo reszta, uczestnicy Forumowicze i pewnie Nowi, doświadczenie w wykonywaniu zadań posiadają. Ale najważniejsze w tym wszystkim to mieć chęci!

Ja się cieszę, że w pierwszym module mogę brać udział, dużo się uczę i bardzo mnie to mobilizuje.
Jeżeli mogłabym poprowadzić to zadanie czerwcowe, które też byłoby doswiadczeniem, to czemu nie??
Jeżeli oczywiście mam do tego podstawy i jeżeli Reszcie to odpowiada.

Masti, a Ty będziesz prowadził majowy moduł, czy są Chętni do prowadzenia dalej konkursu?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 30568 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131212
Prowadzący konkurs z automatu jest nagrodzony za pracę związaną z jego wymyśleniem i prowadzeniem .
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10075 Napisanych postów 30407 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728869
Iza, już nie jesteś sama wśród mężczyzn-nadeszło wreszcie wsparcie i jakby nie było,konkurencja
Zapowiada się bardzo ciekawie.


https://www.sfd.pl/Krata_na_Lato_2019_wg_Viki-t1188463.html#post-18924153 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
To tym bardziej chętnie!
Żartuję, najlepiej zdobywać nagrody, kiedy zasłuzysz na nie. W innym przypadku to się nazywa praca.

Oczywiscie, jeżeli są chętni, bardziej doswiadczeni, to zrozumiałe dla mnie, że oddaję pałeczkę prowadzenia czerwcowego modułu i podejdę do niego jako uczestnik konkursu.

Dajcie proszę znać, czy zgadzacie się, żebym to poprowadziła, czy ktos z Was miałby ochotę to zrobić.

Jestem Nowa na forum więc zrozumiałe, że macie pierwszeństwo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Z tego co wiadomo Viki już ma w większej części przygotowany moduł ale to już się dogadajcie że sobą i Mastim


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-15 23:33:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607890
Drazekm ja wrzuciłam propozycje na maj, bo w czerwcu nie wiem czy będę miała wystarczająco czasu. I cały czas się zastanawiam, bo prowadzący nie może brać udziału A ja bym chętnie w zadaniach powalczyła. Akurat dla mnie zdjęcia czy pomiary to tylko dodatek, najbardziej lubię ćwiczenia


Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-04-16 06:32:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10075 Napisanych postów 30407 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728869
Jeżeli chodzi o propozycje i prowadzenie kolejnego modułu:taka jest procedura (o czym oczywiście już pisałem:

-należy to konkretnie zgłosić,tak na 100 %,ja wtedy otwieram temat kodowany dla chcącego prowadzić-gdzie wrzuca swoją wizję,sprawdzamy wtedy czy to wszystko jest zgodne z ideą konkursu i co ważne czy jest tak oceniane ,by szło to określać pkt pocentowymi.
Zatwierdzamy z Ojanem,że jest ok i można już ruszać z kolejnym modułem


Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-16 06:44:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
No to dobrze się składa, jeżeli Viki wystartowałaby w maju (witam Ciebie serdecznie Viki , to ja chętnie poprowadziłabym w czerwcu moduł konkursowy
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompkowanie na luzie

Następny temat

Krata na Lato 2019 rutkow

WHEY premium