Anonim
Czy mozna jesc jajka codziennie ? 3-4 sztuki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51575
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6294
Napisanych postów
76158
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755553
Jak najbardziej mogą stanowić one stały element diety. Należy jednak pamiętać o tym, aby dieta była urozmaicona. Dlatego też ważny jest dla jej ogół, a nie jeden posiłek.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9080
Napisanych postów
82788
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700134
Tak można , możesz przygotowywać w rożnej formie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14683
Napisanych postów
53215
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400830
U mnie od lat goszczą codzień na śniadanie 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
888
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
8496
Można a nawet powinno się :)
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33229
Napisanych postów
23306
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278376
Jasne. Jajo to bomba wartościowych składników :) . Bywały okresy że po 250-300 miesięcznie wpadało :) ale poszły w górę i się ukrucilo hehe
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
888
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
8496
Heh otóż to, sam bym jadł codziennie ale niestety po jajkach mam straszne jazdy ;)
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Na forum jest wiele artykułów obalający mity by nie jadać jajek codziennie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12106
Napisanych postów
160573
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235002
obecnie znowu pojawiaja sie pewne informacje, ktore wskauzja, ze spozywanie jej codziennie nie jest zbyt dobrym rozwiazaniem. jednak nalezy pamietac ze zdrowej i zbilansowanej diecie przyswieca przede wszystmi umiar jak i wykorzystanie wielu zrodel pokarmowych w diecie, tak, aby byla ona zbilansowana
jak i wykorzystanie wielu zrodel pokarmowych w diecie, tak, aby byla ona zbilansowanaProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
888
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
8496
Prawdę mówiąc myślę że jedząc codziennie jajka szybko się znudza jak wszystko zresztą ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Etam, sie znudza, co innego zjeść jeden posiłek, a co innego jadac cały dzien to samo, poza tym raz się zje jajecznice, raz omlet, na twardo, czy w placku owsianym się przemyci czy innej potrawie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
DrunkInCarbs
Ekspert
Szacuny
207
Napisanych postów
624
Wiek
28 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2369
Ostatnio na zmianę pojawiają się badania mówiące o tym że wolno lub że totalnie nie powinno się przekraczać 3 sztuk tygodniowo. Najważniejsze to zachować w tym zdrowy rozsądek i jak z wszystkim... nie widze problemu aby w zdrowej ilości gościły w diecie a 2 - 3 szt dziennie taką ilością na pewno będą ;)
