(nie chce robić diety tłuszczowej bo uważam że to zbytnie obciązenie dla organizmu)
Otatniego roku także pozbywałem się tkanki tłuszczowej i wyglądało to mniej więcej tak .
-Okres 3/4 miesiace
-schudłem ponad 20kg (niestety z mięcha poleciało co niemiara :( )
-w pasie 15/17cm
Niestety miałem błędy w diecie wiec proszę was o pomoc i wskazówki dotyczące diety... Aktualne foto wymiary, waga w profilu,
Zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie to około ~23%
>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html