Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Zapoznaj się z regulaminem działu, tu trzeba ocenić całość sylwetki proporcje, no chudo jest i to mega. Jedynie widac tkanke tluszczową i skórę a brak mieśni
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
2
Napisanych postów
12
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
112
Rozumiem, sorki to mój pierwszy post. Czy myślisz że ćwiczenia pomogą? Robiłam całe wakacje mel b ale to ćwiczenia bez żadnego obciążenia Chciałabym wyglądać dobrze ale nie mam pojęcia co teraz zrobić, boje się że wrócę do nadwagi
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Na dolnym zdjeciu wyglądają proporcjonalnie do sylwetki.
Dorzuć trening siłowy to on kształtuje sylwetkę, jak dobrze będziesz się odżywiała to nie wrócisz do poprzedniej wagi, mozesz założyć temat w dziale ladies dziewczyny Ci pomogą z treningami i odzywianiem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
przy tych 46 sylwetka nie wyglada za zdrowo. Masa ciała nie jest miarodajnym wyznacznikiem sylwetki, w niektórych kręgach nim mniej tym lepiej, ale liczy się też wygląd sylwetki, proporcje, jej jędrność.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-18 08:04:13
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
2
Napisanych postów
12
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
112
Tylko, że jeżeli chodzi o samopoczucie i tolerancję własnego ciała to wydaje mi się że teraz jest lepiej
Nogi są chude, mam przerwę pomiędzy udami i nam czy mi się to podoba ale jeżeli chodzi o brzuch, biodra to czuje się z nim lepiej przy 46kg
Z drugiej strony szukam opinii bo chciałabym wyglądać dobrze na ulicy
Wstawia zdjęcie całej sylwetki w czwartek :)
lodzianin1
Moderator
_kamila__
Krzysztof Piekarz
anubis84
