Pumba1985
WAFLE RYŻOWE BEZPOŚREDNIO PO TRENINGU??? DOBRY POMYSŁ CZY NIE? I JAKA ILOŚĆ. A JEŚLI NIE WAFLE TO CO?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
502
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja po treningu pije glukoze
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
moga byc tak zeby dostarczyc wegli od0,5 do1 na kg
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
502
a coś jeszcze ...?
...
krychulec
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
267
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
8244
Ja rownierz pije glukoze, ale dobre tez sa banany.
Dowodem na to, że człowiek jest najszlachetniejszym stworzeniem na Ziemi, jest fakt,
że nigdy żadne zwierzę temu twierdzeniu nie zaprzeczyło.
...
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
ale lepsze winogrona 
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
siwex
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1027
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5425
a jaki ryz jest w tych waflach?? bo wyczailem w tabeli, ze dmuchany jest duuuzo lepszy od glkozy po treningu - jesgo IG wynosi 133 czyli wchlania sie ponad 1/3 raza szybciej
do wgladu tutaj
http://www.fitness-polska.com.pl/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=33
chyba sie przerzuce na taki ryzyk
do wgladu tutaj
http://www.fitness-polska.com.pl/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=33
chyba sie przerzuce na taki ryzyk
powrót do żywienia po latach przerwy
...
Sachem
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
29034
to ze ma IG 133 wcale nie znaczy ze jest duzo lepszy od glukozy
a najlepsze sa truskawki
Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-05-05 00:29:14
a najlepsze sa truskawki
Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-05-05 00:29:14
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1027
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5425
no jak nie?? im wyzsze IG tym szybciej glukoza pojawi sie we krwi wiec tym szybciej wejdzie do komorek - zatem czemu nie jest lepsze??
powrót do żywienia po latach przerwy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
