Szacuny
1660
Napisanych postów
5479
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
94310
a rob sobie, co chcesz przeciez, nikt Ci nie broni
PS. ani glukozamina, ani chondroityna w zadnych z badan naukowych nie wykazala pozytywnego wplywu na stawy, wrecz zadny. ale to tak na marginesie. wiec widze, ze placebo mocno dziala
Zmieniony przez - czellista w dniu 3/10/2019 9:46:43 AM
when im going to do some mountaineering actually im going back home
A może to kwas hialuronowy jest najważniejszy, nie wiem.
"Placebo" tak mocno działa że aż wydaje mi się że mi kość ze stawu kolanowego nie wyskakuje po kuracji, przy wykonywaniu okrężnego kopnięcia i oba kolana nie bolą przy przysiadach ze sztangą.
Zmieniony przez - purkrabek w dniu 2019-03-10 15:10:32
Szacuny
1660
Napisanych postów
5479
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
94310
ciekawe ile im zaplacili za publikacje tego tekstu i naprawde uwazam juz temat za zakonczony. stosuj sobie, co tam chcesz i zycze zdrowia, jak najdluzej!
when im going to do some mountaineering actually im going back home
Szacuny
2
Napisanych postów
95
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1105
czellista
ciekawe ile im zaplacili za publikacje tego tekstu
Może i zapłacili ale może faktycznie są jakieś izolaty lepiej przyswajalne. Zanim zacząłem stosować ten preparat to brał go mój pies kilkanaście lat temu kiedy stawy zaczynały szwankować i to drastycznie. I poprawa była wielka. Przedłużył mu aktywne życie o kilka lat. Pies raczej nie wiedzial że bierze coś na stawy więc nie był to efekt placebo. Po jakimś czasie ja zacząłem mieć problemy i kupiłem sobie wersję dla ludzi i pomogło. I pomaga za każdym razem. Tyle w temacie.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6278
Napisanych postów
76077
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755076
Warto pomyśleć o wizycie u fizjoterapeuty i odpoczynku. Poza tym z suplementacji np. boswelia serrata, Wit. D3, cissus i msm w dużej dawce (tani więc można).
Szacuny
4
Napisanych postów
186
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3573
domer
Warto pomyśleć o wizycie u fizjoterapeuty i odpoczynku. Poza tym z suplementacji np. boswelia serrata, Wit. D3, cissus i msm w dużej dawce (tani więc można).
Ok spróbuję tych suplementów, ogólnie to już mi przeszło bo takie kontuzje przechodzą mi po kilku dniach. Ale teraz nauczka, że muszę bardziej przyłożyć się do rozgrzewki bo zauważyłem, że np mimo około 40 minut cardio na rowerze górskim gdy prosto z rowera poszedłem na siłownie to i tak miałem praktycznie wszystkie mięśnie oprócz nóg nieaktywowane i ze sztangą 30kg w wyciskaniu żołnierskim gibało mnie jak plastelinę. Dopiero w 3 serii czułem, że faktycznie wyciskam na barki a nie walczę z grawitacją.
Zmieniony przez - Synthers w dniu 2019-03-11 12:31:45