Lina daje bardzo fajne możliwości rozwoju grzbietu, łatwo można regulować trudność ćwiczenia i tak jak zauważyłeś ogólna sprawność znacząco wzrasta.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6930
Napisanych postów
63328
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787760
...
OTTO
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1373
Wiek
48 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31184
No właśnie, a w plecach mam zaległości, więc jak znajdę w dobrej cenie to kupię :)
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6930
Napisanych postów
63328
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787760
OTTONo właśnie, a w plecach mam zaległości, więc jak znajdę w dobrej cenie to kupię :)
Polecam ja u siebie na siłowni mam i bardzo fajnie czasem spróbować wspięcia po niej na górę, choć trzeba ostrożnie podejść bo jak na górze braknie siły to może być niebezpiecznie.
...
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1373
Wiek
48 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
31184
Też mam na siłowni, ale brak czasu na treningu, wolę w domu w każdej chwili można się sprawdzić i cwaniaczków przetestować :)
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6930
Napisanych postów
63328
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787760
Pewnie jak masz możliwość zamontowanie w domu i mieć do niego stały dostęp to najlepsze rozwiązanie bo kiedy chcesz możesz wskoczyć na linę.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
obciazenie
Następny temat
Mini Cut
