Mielone z indyka z ziemniakami i surówką z marchewek i jabłek
Zamiast tego miało być jakieś ciastko z cukierni, ale była do 14:00 a ja wracałem z treningu o 14:03...
Wafle ryżowe z masłem orzechowym, jogurt grecki, owoce
Sałatka, wafle ryżowe z serkiem śmietankowym
Zmieniony przez - melo15 w dniu 2019-02-10 23:20:40
BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5
BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html
ZAPRASZAM!!!