SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl,48 lat.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 62060

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Im dluzszy cykl tym wiecej zostaje, tak Ci filozoficznie odp.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak skoncze swoj pierwszy cykl to Ci napisze....;)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Tak serio to po pierwszej paromiesiecznej bąbie dobrym PCT to jest to wynik do utrzymania jak najbardziej. Im dalej tym trudniej, zwłaszcza im dalej od tego co natura dała.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kiedy wyniki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 343 Wiek 53 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5710
Odebrane przez kumpla dzisiaj, jutro jedzie do pracy to mi przywiezie i wkleje. Wiem , że ponad normę cholesterol,reszta norma.dziwne bo z tym cholesterolem mam zawsze pod górkę i jest wysoko , tak już z 15 lat.
Nie jem smażonego wogole,żadnych majonezów i serów ,nawet kanapkę jem na sucho i nigdy nie smaruje.z mięsa tylko kurak i indyk. Lekarz mówi że to moze być dziedziczone i karze przejść na dietę. W sumie 3 miesiąc na redukcji i na diecie wiec myślałem że w końcu wpadnę w widełki normy a tu zonk- widełki max190 a ja 230...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Utnij nawet do zera ww proste, dodaj olej lniany i omge3 do diety. Po drugie wazna jest proporcja hdl do ldl, nie sam wynik cholesterolu.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A kanapki smaruj avocado. Kup dojrzale, brazowe i smarujesz jak maslem, albo rozgniec widelcem z posiekana cebula. Do tego lisc salaty i mieso i kanapka pycha. Reszta tak jak Krzychu radzi. Ja rok temu tez mialem za wysoko, a ostatnio chyba 135. I czasami jem jajka z majonezem, bo lubie :) ale nie wiadrami.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Jajek nie ma sie co obawiac. Dostarczany z pozywieniem cholesterol, stanowi max 3% tego co jest we krwi. Reszta to w glownej mierze produkcja wetroby przy rozkladzie ww.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 343 Wiek 53 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5710
Avocado dorzucę do diety olej lniany codziennie 10 ml biorę plus mała puszka rybki.
Dostosuje się do wskazań resztę wyników dam jutro
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 343 Wiek 53 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5710
Panowie można jakoś wkleić fotkę z wynikami czy trzeba pisać ręcznie.?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc przy odbloku

Następny temat

redukcja GH

WHEY premium