Rescuediver - redukcja 135 kg - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643

Antos098
nie w tym rzecz
wszelakie pozycje o zdrowych jelitach, przerw od jedzenia i o mitach związanych z liczeniem kalorii

rozumiem poszperam cos ...dzieki wielkie

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...

Artur1987

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 561 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14924

To że jeden nie musi liczyć kcal nie oznacza że każdy tak może, dzisiaj mamy tyle zmiennych że najzwyczajniej w świecie jest prościej rozpisać kcal ,makro i obserwować reakcje. Logiczne że każdy produkt dostarcza pewną dawkę kcal, logiczne też że systematyczne dostarczanie większej ilości kcal niż wykorzystujemy gdzieś musi znaleźć swoje miejsce, w przyrodzie nic nie ginie .
Więc skup się na podstawowych rzeczach s potem szukaj urozmaiceń

Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2018-12-20 19:53:14

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

To, że warto liczyć nie po podlega żadnej dyskusji. Szczególnie u osób niedoświadczonych.

Moderator działu Odżywianie

...

rescuediver

Ekspert

Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643

jak narazie liczenie nie idzie mi najgorzej sa tego efekty co prawda wolno to idzie ale idzie nie ma stagnacji wiec chyba to sie liczy a czy cos przyjdzie szybciej czy pozniej to chyba zalezy czy ktos jest cierpliwy i chce sie uczyc czy nie i chce zrobic szybko na hura

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...

rescuediver

Ekspert

Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643

panowie i panie wszystkim na swieta zycze spelnienia marzen , rodzinnego spokoju , wspanialych prezentow , cierpliwosci w budowaniu wymarzonej sylwetki , madrosci , by w zyciu Wam niczego nie brakowalo

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

Wzajemnie. Wesołych Świąt

Moderator działu Odżywianie

...

rescuediver

Ekspert

Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643

od soboty po wizycie u endokrynologa ze wzgledu na niska zawartosc testosteronu 191 (170-852) przypisano mi testosteron prolongatum 100mg/ml ktory mam przyjmowac raz w miesiacu domiesniowo no i za 5 miesiecy kontrola

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

W takiej sytuacji rozwiązanie wydaje się ok. Warto jednak pamiętać o tym, że tego typu HTZ może być konieczna już do końca życia.

Moderator działu Odżywianie

...

rescuediver

Ekspert

Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643

mam nadzieje ze tak nie bedzie

generalnie wszystko zaczole sie po moim tescie z IHS GOLD TEST i BLACK DEVIL ktory zreszta jest w leksykonie suplementow od tamtej pory testosteron lezy i kwiczy bog wie czemu

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...