TomQ-MAG
to jakie makro miales przyjete na poprzedniej diecie?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
...
Napisał(a)
Czarniecki
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
63
Wiek
22 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2422
Takie mniej więcej
Zmieniony przez - Czarniecki w dniu 2018-10-26 11:57:45
Zmieniony przez - Czarniecki w dniu 2018-10-26 11:57:45
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
probowales podbjac jeszcze wyzej kaloryke?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
63
Wiek
22 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2422
To bym już nie wydolił. Do teraz jak tylko patrzę na owsiankę albo kurczaka z ryżem, to mam odruch wymiotny i tu nie przesadzam
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
kurczak z ryzem spoko, tylko nie suchym jest wiele dodatków smakowych którymi można to poprawić.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
63
Wiek
22 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2422
Np. ? Na forum, mam wrażenie, trudno jest doszukać się jakichś "łatwych" przepisów.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
pomimo ze przepisy wygladaja na trudne, neikoniecznie takie sa
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
zerknij na dzial kuchni
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
zerknij na dzial kuchni
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
63
Wiek
22 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2422
Właśnie w tym dziale szukam, bo gdzie indziej.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
Posiłki miga być znacznie prostsze. Kwestia przygotowania kurczaka tam aby ci wchodził bez problemo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Jakim planem cwiczysz? Plus jak sylwetka w lustrze sie zmienia?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Plan treningowy, a biedna siłownia
Następny temat
Skrócony zakres ruchu przy wyciskaniu
