Lejkowata klatka piersiowa

Witam, mam 17 lat. Mam jedno pytanie. Mianowicie, czy ja mam klatkę lejkowatą? Jeśli tak to czy istnieją jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową, które by mogły tą lejkowatość zniwelować? Zależy mi na rozbudowaniu klatki piersiowej i zauważyłem, że dużo wolniej widzę na niej progres w porównaniu do innych mięśni.




Zmieniony przez - kamil192 w dniu 2018-10-21 01:06:35

Zmieniony przez - kamil192 w dniu 2018-10-21 01:07:51

wstawilbys bardziej czytelne zdjecie, a nie jakies miniaturki ciezko cokolwiek powiedziec

http://oi65.tinypic.com/mbpje0.jpg 

zadne zdjecie pod tym linkiem mi sie nie pojawia...

Lejkowata klatka oznacza zapadnięcie klatki w okolicach mostka.
Na podstawie lipnego zdjęcia, które zamieściłeś, wydaje mi się, że nie masz żadnego zapadnięcia i klatka jes w 100% normalna.
Jeśli masz na myśli przerwę miedzy cycami, to sporo osób ma wyraźna jak Ty i widziałem już dobrze wytrenowane klaty tego typu, więc myślę, że nie tu leży problem. Prędzej w doborze ćwiczeń/technice/objętości/czuciu.

Możesz ewentualnie dać większe zdjęcie z lepszym oświetleniem pod innym kątem jak to poniżej

Nic nie widać na tych zdjęciach ,jak więc oczekujesz informacji. Zrób normalne zdjęcie każdy tel da radę i nie ucinaj na poziomie cycków tylko tak żeby było większy trochę obszar widać.

http://pl.tinypic.com/m/k9ezyb/2
http://pl.tinypic.com/m/k9ezy8/2
http://pl.tinypic.com/m/k9ezxx/2


Zmieniony przez - kamil192 w dniu 2018-10-21 14:20:05

Na tych zdjęciach nic nie widać żeby miał być w czym problem i wygląda ona normalnie.

to że masz przerwę po srodku to wcale nie jest lejkowatosć tylko masz takie przyczepy i ta dziur będzie

A jeśli masz wątpliwość czy jest wszystko ok a na zdjęciach nie możesz uwidocznić swojego problemu to udaj się do fizjoterapeuty / ortopedy czy nawet albo jak będziesz kiedyś przy okazji to wspomnij również o tym czy nawet podczas wizyty u lekarza pierwszego kontaktu z inną sprawą.