PS. Dodam od siebie, że w przeciągu dnia robię ok 12-20km pieszo(w trakcie pracy)
PS. Dodam od siebie, że w przeciągu dnia robię ok 12-20km pieszo(w trakcie pracy)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźGeMiNiPLJaki wg Was powinien być trening siłowy dla początkującego
Zmieniony przez - GeMiNiPL w dniu 2018-10-05 07:44:59
W tym celu polecam udać się do odpowiedniego działu: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
Moderator działu Odżywianie
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Diety nie masz sobie wybierać, a ją ułożyć zgodnie z powyższymi.
https://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie.
https://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie.
https://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Moderator działu Odżywianie
Zmieniony przez - GeMiNiPL w dniu 2018-10-05 07:44:59
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html