when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
no nie do konca, bo bys musial jej zjesc dosc spore ilosci co jest niewykonalne
...
Napisał(a)
Nie no wiadomo to taka mała ironia poszła.... Ale swoją drogą przedawkowania przyprawami w sensie stosowania ich w mega ilościach do każdego posiłku może skutkować negatywnie na organizm?
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
nie, spokojnie. poza tym nie nawalisz niewiadomo ile przypraw bo potrawa straci smak
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
No wiadomo wszystko w granicach rozsądku
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
Niektóre mogą jednak podrażnić np. ściany żołądka. Szczególnie u osób z nadżerkami. Głównie te pikantne.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
No i chyba też przy wrzodach nie za bardzo z ostrymi przyprawami
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
to jak i takie problemy to najlepiej na poczatek omijac fodmaps
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
tak z ciekawosci wrzucam liste produktow hehe :)
Warzywa: czosnek, cebula, karczochy, topinambur, szparagi, awokado, fasola, burak, brukselka, bób, kapusta, kalafior, groch, koper, zielona papryka, soczewica, por, groch, soja, dymka (biała część).
Owoce: jabłka, brzoskwinie, morele, jeżyny, wiśnie, liczi, nektarynki, gruszki, śliwki (również suszone), arbuz.
Produkty zbożowe: produkty zawierające pszenicę i żyto, w tym pieczywo, makarony, mąki, kasze, otręby, płatki śniadaniowe, ciasta, ciastka, herbatniki, krakersy, suchary, tortille.
Słodycze i środki słodzące: fruktoza, syrop glukozowo-fruktozowy, miód, izomalt, sorbitol, maltitol, mannitol, ksylitol.
Produkty mleczne: mleko krowie i kozie, jogurty, sery twarogowe, śmietana, lody.
Napoje: napoje słodzone syropem glukozowo-fruktozowym, napoje słodzone fruktozą, napoje słodzone innymi wymienionymi wcześniej słodzikami, soki z owoców o wysokim FODMAP, piwo, słodkie wina.
Prebiotyki: FOS, fruktooligosacharydy, inulina, oligofruktoza.
Warzywa: czosnek, cebula, karczochy, topinambur, szparagi, awokado, fasola, burak, brukselka, bób, kapusta, kalafior, groch, koper, zielona papryka, soczewica, por, groch, soja, dymka (biała część).
Owoce: jabłka, brzoskwinie, morele, jeżyny, wiśnie, liczi, nektarynki, gruszki, śliwki (również suszone), arbuz.
Produkty zbożowe: produkty zawierające pszenicę i żyto, w tym pieczywo, makarony, mąki, kasze, otręby, płatki śniadaniowe, ciasta, ciastka, herbatniki, krakersy, suchary, tortille.
Słodycze i środki słodzące: fruktoza, syrop glukozowo-fruktozowy, miód, izomalt, sorbitol, maltitol, mannitol, ksylitol.
Produkty mleczne: mleko krowie i kozie, jogurty, sery twarogowe, śmietana, lody.
Napoje: napoje słodzone syropem glukozowo-fruktozowym, napoje słodzone fruktozą, napoje słodzone innymi wymienionymi wcześniej słodzikami, soki z owoców o wysokim FODMAP, piwo, słodkie wina.
Prebiotyki: FOS, fruktooligosacharydy, inulina, oligofruktoza.
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
dobra a tak z ciekawosci zapytam czy stosowanie tych wszystkich supleentów i mieszanie tego wszystkiego tez napewno ma jakis negatywny wpływ chociazby na nasza wątrobe , wiec generalnie jak to sie ma ? bierzesz cos na regeneracje wątroby to i tak jednoczesnie prowadzisz do jej "niszczenia" ?
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Poprzedni temat
Ocena jakości diety oraz gdzie podbic
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- ...
- 144
Następny temat
Masówka do oceny i kilka pytań
Polecane artykuły