Pogodzenie pracy z treningami

oficerbart

Ale gość pracujący przy np. młocce plus trenujący boks jest lepszy niż koleś siedzący w biurze a ruszający się tylko na treningach...

Jasne.

oficerbart

...Dwa-jednak od bicia młotem siła i wytrzymałość się wyrabia niesamowicie a żar lecący z pieca ćwiczy odporność na przeciwności(urazy,ciosy).No i iskry lecące spod kowadła mogą pomagać w wyrabianiu odruchów uników bokserskich...

Za dużo filmów typu Karate Kid

Noo praca raczej nie ma nic wspólnego... cały dzień schylony,10h minimum bywa i 13 plus dojazd z domu i do domu to 14h.Po takim dniu bolą nadgarstki noo i plecy.Wtedy przeważnie prysznic i do łóżka nawet jeść się nie chce dlatego nie zawsze będą to regularne treningi

Nie chciał bym Cię zniechęcać Greg1991, ale czy to koniecznie muszą być sporty walki? Sztuki, czy Systemy nie były by dla Ciebie aż tak wyczerpujące...

No właśnie treningi kickboxingu i boksu w moim byłym klubie są wyczerpujące...godzinowo pasuje Mi jeszcze karate shotokan z tym,że wyczytałem iż jest to tradycyjne karate shotokan?Głównie zależy Mi żeby się poruszać wrócić do dobrej sylwetki(przez 8 miesięcy bez treningów widzę,że sflaczałem),pokopać sobie,trening to też forma rozrywki dla Mnie.Nie wiem tylko jak taki trening shotokanu wygląda.Ćwiczyłem trochę taekwondo i treningi były strasznie nudne(rozgrzewka,układy,samoobrona-teatrzyk,i wałkowanie kopnięć na packi)

Napeewno złapiesz forme na treningu bokserskim treningi są dosyc intensywne takze sadełko szybko mozna zrzucic

A może by się dało znależć sekcję boksu albo muai thai taką gdzie zbyt mocno nie naciska sie na robienie kondycji,wytrzymałości a więcej na samą technikę i jakieś ćwiczenia koordynujące.Bo po co tłuc w nieskończoność do nieprzytomności kondycje jak ćwiczący nie planuje w ciągu najbliższego roku jechać na zawody.Kondycje to się robi miesiąc przed zawodami.

1. Znajdź inną pracę, daj spokój, naprawdę aż tyle zarabiasz że Ci się opłaca? Przy elewacji zarobisz więcej a narobisz się ciutkę mniej

2. Jak pracujesz dość długo przy tym podkuwaniu to chyba ciało się zdążyło przyzwyczaić do wysiłku, nadal jesteś obolały tak samo jak pierwszego dnia? Ile tam już pracujesz że jeszcze się nie przyzwyczaiłeś? Jesz w ogóle cokolwiek?

3. Dasz radę 2x w tyg spokojnie, człowiek jest mocny, powolutku i stopniowo ciało się przyzwyczai do wysiłku, sekcja rekreacyjna i będzie dobrze. Sorry, u mnie na magazynie ludzie przerzucali kilkanaście ton dziennie, ręcznie. Dawali radę chodzić na siłownię. Nie, nie byli na koksie. A pracowali ponad 50 godz tygodniowo

4. Tak, mocne przedramiona wyrobione pracą fizyczną przydają się w każdym sporcie. Zaciśnijcie pięść. Które mięśnie się napinają? Że niby mocny chwyt, nadgarstek się nie przydaje? Błagam.

Stary, zapieprzaj na treningi. Zacznij jeść, kup jakieś podstawowe odżywki, będzie dobrze. Trening w grupie początkującej Cię nie zabije, naprawdę.


Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-09-02 21:31:40

Zmiana pracy nie wchodzi w grę.Kocham to co robię.Mieszkam w De.W moim byłym klubie widzę stawki podskoczyły wcześniej za nieograniczoną ilość treningów (MMA,Boks,kB, Kyokushin) Można było ćwiczyć do woli płaciłem 2 lata temu 50e obecnie to już 90e więc chyba sporo.Trening pasuje Mi tylko o 19.30 więc jeden trening KB plus jeden lub dwa boksu.A o shotokan co myślicie?Chyba był by to krok wstecz?

Shotokan słaby. To ponoć okrojona wersja karate i typowa pod zawody. Straszą, że ich ciosy mają powalić słonia i na zawodach z powodu tej morderczej siły po prostu nie zadają ich zbyt mocno. Dla mnie to bzdura, bo nauka sztuk walki polega głównie na obronie, a jak ją trenować jak nie ma nawyków?

Greg1991

A o shotokan co myślicie?Chyba był by to krok wstecz?

Krok wstecz, to chyba za ostro powiedziane,"skok w bok" był trafniejszym określeniem. Kwestia jest tylko gustu poszczególnych ludzi. Jest masa ludzi, która nie widzi świata poza SW, którą aktualnie ćwiczą i są tacy co prezentują zupełnie inne podejście. Zwróć uwagę, że gdyby któraś SW nie miała rzeszy fanów, to zwyczajnie odeszła by w zapomnienie... Ja sam mam Karate tradycyjne (Goju Ryu) w swoim harmonogramie treningowym. Ale ja to traktuje tylko i wyłącznie jako jeden z elementów treningu. A ty jaką osobą jesteś, to sam wiesz najlepiej... Ale pewne jest jedno: korona ci z głowy nie spadnie jak pójdziesz zobaczyć i wyrobisz sobie swój własny osąd...