SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KONKURS WRZESIEŃ - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ - 2 HANDS ANYHOW

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 50090

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Trochę w innej kolejności opiszę, ale lepiej wytłumaczę sprawę.

Ojan
Niezaliczone.

Ma to być jeden bój nagrany od początku do końca.
Najpierw Pan robi przysiad, po chwili decyduje się na wykrok.
W 38. sekundzie pierwszy ciężar niemal już Panu spada. Za dużo pierwsza ręka "pracuje" generalnie. Potem już do samego końca jest znacznie ugięta w łokciu.
Ważenie się nie nagrało - mógł Pan potem zrobić zdjęcie ciężarów na wadze i ten problem byłby załatwiony.

Tsubame33
Niezaliczone.

Po części j.w.
Pozycja startowa - wiem, że bzdet, ale jednak jest to wyraźnie napisane w regulaminie (coś jak brak kartki przy wadze u Nieraza);
Bój to całość, jak ciężar spadł, to koniec boju i trzeba zacząć od początku, od pozycji startowej - oba ciężary na podłodze.

Zwróćcie uwagę na prawą rękę.
35.s - łokieć pracuje, ale spoko - o taką pracę mi chodziło, jest to OK;
potem w 41.s jest pełen wyprost.

Antos
próby pozakonkursowe proszę wrzucać w wątku "Dyskusje"
Brak ważenia z kartką (czyli nie wystartowałeś w konkursie), złe wykadrowanie.
Ciężko od tyłu określić - ten krok.. straciłeś równowagę czy musiałeś podejść pod kettla? Stawiam jednak na utratę równowagi, czyli przerwana próba.
Trochę ten kettel Ci na koniec latał w dłoni - z bliska lepiej byłoby widać niż w lustrzanym odbiciu. Jeśli latał tak jak myślę że latał ... to bym przez to nie zaliczył.
Potencjał jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
No to ja 2x16kg


5

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Nene87
Zaliczone
Ciężar 32kg


Też już +50%MC jest, no klasa!

Jakieś przeliczniki dla kobiet wymyślili/ły..
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Hmm. przerwa w pracy.


5

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Szajba
Zaliczone
Ciezar 61,6kg

Masz moc chłopie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56128
Waga ciała 75,6kg
Obciążenie 56,8kg





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Witam kolejnego zawodnika!

Jezoo
Zawodnik - 75,6kg
Ciężar - 56,8kg

ZALICZONE


Jak na "może się pobawię dla frekwencji", to wynik rewelacyjny!
Do tego technika jeszcze nie prezentowana - push press, sumo squat overhead, no i potem klasyka z drugim ciężarem.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
panteon

Jezoo
Zawodnik - 75,6kg
Ciężar - 56,8kg

ZALICZONE





Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cel na 50 urodziny byc w najlepszej życiowej formie

Następny temat

KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA

WHEY premium