KONKURS WRZESIEŃ - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ - 2 HANDS ANYHOW

Ha, miałem przeskoczyć Jezoo o kilka miejsc po przecinku, aleźle policzyłem kilogramy
Trzeba będzie powtórzyć, bo o ile do kobiet się nie zbliżę z wynikiem, to kulturystę mogę przeskoczyć

Tsubame33
Zaliczone
Ciężar - 38,8kg

Jezoo
Zaliczone
Ciężar - 63kg

Szajba
Zaliczone
Ciężar - 66,3kg

Gratuluję !

Jeszcze komentarz odnośnie podklejenia talerzy do kettla, bo tego nie ująłem w regulaminie - jest to jak najbardziej OK.

panteon

Tsubame33
Zaliczone
Ciężar - 38,8kg

Jezoo
Zaliczone
Ciężar - 63kg

Szajba
Zaliczone
Ciężar - 66,3kg

edit: poprawka w wyniku Jezoo - sorki ;)







Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-09-10 07:16:02

Powiem tyle : ciężkie to już było



Waga mi trochę świruje, ale na wcześniejszej próbie były te same hantle i wskazywała 25,9 i 14,1 : tylko nie byłam pewna, czy to dotknięcie druga ręką przejdzie... wiec zrobiłam nową.
Pierwsza :





Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-09-11 10:47:21

Pracuję nad sobą

Tsubame33
Zaliczone (pierwszy film)
Ciężar - 40kg

Machnęłaś mój docelowy ciężar ważąc 20kg mniej niż ja 2/3 wagi ciała poszło, no... dla mnie BOMBA!
W pierwszym filmie wycisk drugiego ciężaru taki na granicy zaliczenia.

Drugi film - dotknięcie jednej ręki drugą - może i bzdet, ale niedozwolone. Za to wycisk lewą ręką elegancki - ciężko, wolno, ale do celu! Widać walkę.
Rozumiem, że filmy były nagrywane w odwrotnej kolejności niż wklejone w temacie.

Wiem jak to jest, jak waga stoi na panelach. Zaliczam wagę 25,9, ale wolałbym widzieć tylko jedno ważenie - to które chciałaś pokazać
Jako, że fotka też jest ważnym dokumentem - nie ma problemu - waga pokazała 25,9 i OK

Ojan
Zaliczone
Ciężar - 27,4kg

Z tego co kojarzę, to na skomentowanym filmiku u Pana w dzienniku technicznie było lepiej.
Ma Pan jeszcze trochę czasu - nabierze Pan wprawy, to i kilka kilogramów uda się dołożyć, jeśli będzie Panu zależało
Proponuję poćwiczyć z 2x10kg czy nawet 2x8kg, a "próbę maksa" robić rzadziej. Mobilność się poprawi, ruch nieco się wygładzi. Ponoć SIŁA TO UMIEJĘTNOŚĆ.

panteon

Tsubame33
Zaliczone (pierwszy film)
Ciężar - 40kg
Ojan
Zaliczone
Ciężar - 27,4kg

Nowa tabelka, nowe wyzwania.
Jasno widać, że na prawą rękę muszę pocisnąć 50kg i 26 na lewą rękę.

_Szajba_

Nowa tabelka, nowe wyzwania.
Jasno widać, że na prawą rękę muszę pocisnąć 50kg i 26 na lewą rękę.

Zaczął komentować prowadzący konkurs a uczestnicy mają osobny temat .

Nie komentować. Usunąć, przenieść Proszę