Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6512
Napisanych postów
62313
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777831
Ja się nie bawię w liczenie bo brakuje mi czasu po prostu wrzucam tutaj na forum do kalkulatora i odejmuję od utrzymania 15%. Zależy jaki mam trening jak mam przyzwoitą objętość treningową to nie dodaje żadnych aero.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!