joke1987r
tak by to wyglądało po korekcie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1802
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Daj nogi na sam początek, bo to najcięższe ćwiczenia.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1802
a jeszcze jedno pytanie.Dołożyć coś jeszcze na plecy?Może podciąganie wąskim podchwytem w treningu pull?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Przydałoby sie. Choc osobiscie preferuje nachwyt.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1802
Nachwyt mam szeroko w FBW,więc pomyślałem,że lepiej będzie zrobić wąsko podchwytem w pull.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777736
joke1987rNachwyt mam szeroko w FBW,więc pomyślałem,że lepiej będzie zrobić wąsko podchwytem w pull.
Możesz dać taką formę drążka. Oczywiście, że przy tym i biceps dostanie solidny bodziec
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
