SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15633

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
juz pisal, ze nie
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
a kiedys szejki Rumcajsa byly owiane zla slawa odnosnie strawnosci hehe
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 615 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12322
Spokojnie znam swoje ograniczenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
Nie widzę wartości z takiego potreningowego a ewentualny efekt uboczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
kolege prowadzi Pawel pod katem zywieniowym, wiec moze napisze nam cos wiecej o tego typu strategi.
dla mnie zdecydowanie za duzo fruktozy, no, ale kto co lubi/moze
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
Jak tam trenujesz , dietę trzymasz , co z tym potreningowym ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33265 Napisanych postów 23327 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278423
Coś cicho ostatnio :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
moze jablka jednak sie nie sprawdzily%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14686 Napisanych postów 53219 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400854
Jabłka jak jabłka, ale ten dodatek mleka

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 615 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12322
Tak jak pisalem jestem na ,,wakacjach" Trenuje po 6h dziennie Krav Mage, a dieta na luzie troche fast foodów wpada i głowa odpoczywa .
Od następnego tygodnia wracam do regularnycj wpisów i swojego treningu.
Jak narazie dni są na tyle przeładowane treningami, że między czas przezypiam więc nie ma kiedy czegoś wrzucać.
Widzimy sie w Poniedziałek
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CZYM SĄ ADAPTOGENY? CZĘŚĆ 4

Następny temat

Problem - lekkie dysproporcje

forma lato