SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak zredukować uda

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6472

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1928 Napisanych postów 13710 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249865
yami77777
@Deja_vu - tak jak pisałem

Tak jak pisalem???a wczesniej w ankiecie ze kobieta...dziwny blad czy jak???
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133537 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467637
chodzi o to chyba że yami77777 opisuje jakąś kobitkę której chce pomóc.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8981 Napisanych postów 84065 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710647
Bez odpowiedniego zdjęcia i ankiety można tylko gdybać

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1928 Napisanych postów 13710 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249865
Otoz to
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Zdjęcie sylwetki będzie obrazowało problem lub jego brak, na moje kobieta ta zupełnie redukcji potrzebować nie będzie, poza tym każa redukcja wiązać się musi z tym, że miejscowe chudnięcie nie istnienie, nie zredukuje ud, bo tak chce. Chudnie się całościowo, ale wracając do sedna - zdjęcie będzie tutaj najważniejsze.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Można poprawić proporcje tkanki mięśniowej do tłuszczowej, niemniej to zależne jest od wielu czynników. Bez większej ilości danych ciężko w tym temacie się wypowiedzieć
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 8 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3102
Cześć, na zdjęcie sylwetki, nawet urywka nie dostałem zgody,ale otrzymałem zgodę na zmierzenia uda i łydki:
Obwód uda (tuż pod pupa) : 53 cm
Obwód łydki (w najszerszym miejscu) : 30 cm

Jakby łydki miały być 2/3, to uda powinny być 45 cm i bardziej w te stronę szukam porad.




Zmieniony przez - yami77777 w dniu 2018-07-02 11:11:15

Zmieniony przez - yami77777 w dniu 2018-07-02 11:12:50

Zmieniony przez - yami77777 w dniu 2018-07-02 11:21:56
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Ale co w związku z tym?
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 8 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3102
Wiele osób prosilo o zdjęcie, podaję wymiary, skoro zdjęcia nie mogę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Ale 53 cm to nie jest wcale dużo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Redukcja -kilka pytan

electro
Polecane artykuły