kamelo99
Czy bieganie w taką pogodę w bluzie, coś pomoże w spaleniu większej ilości kalorii?
czy bez bluzy będzie to samo?
czy bez bluzy będzie to samo?
Macino21
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
227
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3800
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mellopl
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
987
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
93664
tak samo 
mozesz tylko bardziej się spocić i waga spadnie bo wypocisz wodę, ale nie spalisz więcej tłuszczu ani kalorii.
mozesz tylko bardziej się spocić i waga spadnie bo wypocisz wodę, ale nie spalisz więcej tłuszczu ani kalorii.FLUCTUAT NEC MERGITUR
...
Lucyna86
Ekspert
Szacuny
6206
Napisanych postów
5210
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
115535
dokładnie :) kalorii czy w bluzie czy bez spalisz tyle samo :)
...
Ekspert
Szacuny
1928
Napisanych postów
13710
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
249865
Jw i osobiscie smieszy mnie jak widze na silce na biezni ludzi co biegaja w bluzie i jeszcze kaptur na glowe zakladaja
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
987
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
93664
To pewnie wpływ filmów na których Rocky czy inni fighterzy biegają grubo ubrani żeby zbić wagę przed walką.
FLUCTUAT NEC MERGITUR
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
8 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
58
Wszystko zależy od tego jak biegniesz :)
...
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
527
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
36480
Więcej potu nie powoduje większej ilości kcal spalonych. Pocenie się jest odpowiedzią organizmu na potrzebę schłodzenia.
Gdzieś czytałem, że bieganie w chłodnych warunkach bardziej sprzyja paleniu kcal ze względu na to, że organizm potrzebuje więcej energii na utrzymanie ciepłoty ciała.
Gdzieś czytałem, że bieganie w chłodnych warunkach bardziej sprzyja paleniu kcal ze względu na to, że organizm potrzebuje więcej energii na utrzymanie ciepłoty ciała.
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
8 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1186
Bartosz1991Więcej potu nie powoduje większej ilości kcal spalonych. Pocenie się jest odpowiedzią organizmu na potrzebę schłodzenia.
Gdzieś czytałem, że bieganie w chłodnych warunkach bardziej sprzyja paleniu kcal ze względu na to, że organizm potrzebuje więcej energii na utrzymanie ciepłoty ciała.
Też mi się tak wydaje :)
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17761
Napisanych postów
133496
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467490
Przy zbijaniu wagi ok, a tak to zbędny element, nie dość że zaraz od potu namoknie, będzie ciężka, kiepsko się będzie biegało to w niczym nie pomoże, się odwodnisz, nie uzupełnisz płynów i wydolność spadnie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6378
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774793
Istotna jest Twoja dieta i treningi, a nie bieganie w bluzie, czy bez niej. Tutaj polecam się przyłożyć.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
