cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:)
Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg
2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg
Amp Citrate 50mg
Brazilian Coco Extract 100mg
Caffeine 70mg
Bioperine 10mg
1 tab o 7 rano a druga o 5 po południu zawsze po posiłku do tego
3x tab czosnku
3x omega3
2x priobiotyk
6x ocs alphaform (Zawartość w 1 porcji (3 kapsułka) zaw:
Celery Seed Extract 75mg
Grape Seed Extract 75mg
Hawthorne Berry 200mg
Milk Thistle 300mg
N-Acetyl-l-cystenine 750mg
Saw Palmetto 200mg
Vitamin B6 50mg
4x esselive forte
1x vit d3
1x vit k2
4x vit b6(po 50mg)
2x po 5g glutaminy
1x tabletka oleju lnianego omega 3,6,9
na noc 2x zma b6 z allnutrition
do tego jakies ziulka melisa pokrzywy cos na ciśnienie z glogu itp.
na stawy animal flex raz niennie oraz odblo ostatni tydz ph dozucam 5g kreatynę(mysle ze jablczan)i 24h po ostatnim ph clomid pierwsze 2tyg 50mg ed później 3-4 tydx 25mg ed +Retreat Pct centurion labz 6 tab dziennie
trening 3x tydz fbw volume, hiper, strenght -5-6 cwiczen glownych plus 3 akcesoria na każdym treningu
dieta b-2.2g t-1g w-3,5g ogolnie na lekkim deficycie